白头发越拔越多原因吃什么能变黑

乐雅养生网导读：白头发对很多朋友来说想必不再陌生，对于拔白头发史的朋友同时伴有白发多情形，往往认为是拔白头发引起的，殊不知白头发越来越多与拔白头发的行为关系不大，特别引起白头发原因持续存在，或者是多种因素导致的白头发，往往会出现白头发越来越多的情形。……

白头发对很多朋友来说想必不再陌生，对于拔白头发史的朋友同时伴有白发多情形，往往认为是拔白头发引起的，殊不知白头发越来越多与拔白头发的行为关系不大，特别引起白头发原因持续存在，或者是多种因素导致的白头发，往往会出现白头发越来越多的情形。

白头发多与拔发无关

白头发越拔越多的观点在民间较为普遍，殊不知白头发越来越多与拔头发关系不大，也就是说白发是不会越拔越多的，其原因主要是头发的颜色是由发根来决定的，无论你拔掉多少头发，只要你的发根是白色的，还是会长出白色的头发，所以经常被误认为白发会越拔越多。

白头发多其他原因

疾病因素是白头发越来越多的常见原因，特别是患者患有恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病等。另外，营养不良和体内蛋白质不足以及体内缺乏某些微量元素、患者用脑用得太多等等，都会使患者长出白头发，所以要从多方面入手。

白头发吃什么能变黑：枸杞子

相信大家都知道，枸杞子能够治疗肾脏亏损，还能治疗耳聋眼花，同时也能够治疗头发早白的这种症状。因此，白头发患者可以在平常的饮食中加入枸杞子。比如在炖汤里面加一些，或者泡在茶水和酒里喝都可以。这样不但能够补充人体所需要的维生素等营养物，还能够使患者早白的头发尽快的黑回来。

白头发吃什么能变黑：维生素B

一般来说，青少年出现长白头发的原因都是因为营养不良所引起的，特别是因为体内缺少维生素B族和叶酸等，才会导致青少年在年轻的时候就出现头发早白的症状。因此青少年患者应该多吃一些猪肝、蛋类和肉类等营养食物，同时还需要多吃一些水果和蔬菜，充分的补充维生素B，这样才能够有效的缓解头发变白的症状。