多吃有机油麦菜 清燥润肺降低胆固醇

　　养生导读：油麦菜又名莜麦菜，有机油麦菜的营养价值非常高，是生食蔬菜中的上品，叶片较长呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，有机油麦菜完全是按照有机蔬菜种植标准进行生产加工的食用起来更为健康。

　 1、基地的完整性

　　基地的土地应是完整的地块，其间不能夹有进行常规生产的地块，但允许存在有机转换地块；有机油麦菜生产基地与常规地块交界处必须有明显标记，如河流、山丘、人为设置的隔离带等。　　　　
　　2、建立缓冲带

　　如果有机油麦菜生产基地中有的地块有可能受到邻近常规地块污染的影响，则必须在有机和常规地块之间设置缓冲带或物理障碍物，保证有机地块不受污染。不同认证机构对隔离带长度的要求不同。　

　　3、肥料选择

　　允许使用的肥料种类有机肥料，包括动物的粪便及残体、植物沤制肥、绿肥、草木灰、饼肥等；矿物质，包括钾矿粉、磷矿粉、氯化钙等物质；另外还包括有机认证机构认证的有机专用肥和部分微生物肥料。