小儿肥胖通气不良综合征吃什么好,小儿肥胖通气不良综合征不能吃什么

besoo2020-01-14  33

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小儿肥胖通气不良综合征吃什么好,小儿肥胖通气不良综合征不能吃什么

乐雅养生网导读:本文向您详细介绍小儿肥胖通气不良综合征饮食保健,小儿肥胖通气不良综合征的食疗方。得了小儿肥胖通气不良综合征吃什么好,同时又不能吃什么呢?

小儿肥胖通气不良综合征吃什么好?

适宜食物: 豆腐,香菇(鲜),香蕉,苹果,芹菜

忌吃食物: 猪网油,蛋糕,炼乳(甜,罐头),啤酒

一、饮食

严格控制总热量:饮食热量控制详见肥胖症治疗。首先放慢吃饭速度,限制巧克力、各种甜点心、糖果、肥肉、含糖饮料、膨化食品、啤酒等;少食米饭、面食、土豆、白薯、苹果、西瓜;多食白菜、油菜、黄瓜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、蛋、奶、鸡、鱼、蘑菇、橘子、酸奶等。食物中宜保证适量含必需氨基酸的动物性蛋白(为总蛋白量的1/3),蛋白质摄入量每天每公斤体重不少于1g。脂肪摄入量应严格限制,同时应限制钠的摄入,以免体重减轻时发生水钠潴留,并对降低血压及减少食欲也有好处。

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