尾椎骨疼痛是什么原因

文章目录

一、尾椎骨疼痛是什么原因

二、尾椎骨疼痛的治疗方法

三、上班族尾椎骨疼痛如何缓解

尾椎骨疼痛是什么原因

1、尾椎骨疼痛是什么原因

1.1、真性尾椎痛:疼痛来自尾椎骨本身,常见尾椎骨损伤、骨折所造成的疼痛。

1.2、假性尾椎痛:疼痛来自尾椎骨以外,为反射性疼痛,常见盆腔炎症、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病。

疼痛的原因:尾椎一带有感觉神经及尾神经,当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经,造成假性尾椎痛。 疼痛可呈急性,也可呈慢性。患者常常无法以正常方式坐立,总觉得卧床或站立比较舒服。疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位,有局部的压痛,有些人则疼痛范围较为模糊。疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧,就得特别小心,因为有时候尾椎附近的肿瘤,或脊椎肿瘤也会有类似的症状发生。

2、怀孕尾椎骨酸痛是怎么回事

这个主要是因为怀孕后,胎儿在骨盆和腹腔导致的骨盆形态改变和身体的重心前移导致的,这个主要是在孕中期出现,这个时期,胎儿在盆腔内快速增大,体内的激素和身体内的应力改变,女性的骨盆的微动关节像骶髂关节,不动关节耻骨联合,都是会有渐渐的分离和增宽,扩大骨盆的容量,这个在怀第一胎的时候比较明显,有些还会合并有大腿后部的反射性疼痛,体位改变疼痛明显,这个一般是胎儿压迫了腹膜后的坐骨神经导致的,这个主要是减少患处卧位,减少压迫。治疗因为孕期不建议使用药物,所以主要是补充营养,增加钙质,维生素的摄入,像鸡蛋和蔬菜等,同时早期可以适当锻炼,增加腰背肌肉的力量,疼痛急性期需要休息,局部可以热敷,按摩等缓解症状。

3、尾椎骨疼的症状

3.1、疼痛:对外伤后主诉骶骨处持续性疼痛者,应详细检查。清晰地条状压痛大多因骨折所致并可沿压痛的走向来判定骨折线;传导叩痛较腰椎骨折为轻,尤其是在站立位检查时

3.2、惧坐:坐位时重力直接作用于骶尾处而引起疼痛,因此患者来就诊时喜取站位鶒,或是一侧臀部就座健康搜索。

3.3、皮下淤血:因骶骨浅在,深部损伤易显露于皮下,因此在体检时可发现骨折处的血肿、皮下淤血或皮肤挫伤、擦伤等。

3.4、肛门指诊:肛门指诊时可根据压痛部位、骨折处移位及有无出血,推测骨折线走行、有无明显错位及是否为开放性骨折等(图1)。

3.5、马鞍区感觉障碍:波及骶孔的骨折可刺激骶神经支而出现马鞍区感觉过敏、刺痛麻木及感觉减退等各种异常现象。

尾椎骨疼痛的治疗方法

1、服用止痛药。

2、电疗、按摩、适当的运动都会有帮助。

3、局部注射止痛剂,对某些患者可达到舒缓的作用。

4、如果尾骨折断就要动手术,但因为剧烈疼痛而需切除尾骨之情况甚少出现。

5、需要有适当的坐垫,质料要适中,不能太硬或太软。

具体治疗可采用改变坐姿的办法,即尽量用大腿坐,以减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空,以防止局部压迫,从而缓解疼痛。

还可用红外线、超声波、离子导入、推拿、针灸、拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗,如果用中药外敷,可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内,放入锅中,加清水煮沸后,湿热敷患处;局部贴活血止痛膏或麝香镇痛膏等效果也不错;到医院去做局部封闭,即用2%普鲁卡因2—4毫升加醋酸氢化可的松0.5—1毫升,局部痛点封闭,可得到立竿见影的效果。

如果尾骨畸形明显,保守治疗无效,只有采取手术治疗了。

上班族尾椎骨疼痛如何缓解

空抓:双手在空中反复抓捏,不仅能使手灵活,而且能改善上半身的血液循环,还可祛肩部酸痛、颈椎病和偏头痛,尤以对肩周炎的效果更为明显。

梳头:用木梳从前额至头顶部向后部梳刷,逐渐加快。梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位,促进局部血液循环,达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果,对脑力劳动者尤为重要。

练眼:用眼工作时每隔半小时,远望窗外1分钟,再以紧眨双眼数次的方式休息片刻,也可作转动眼珠运动。这样有利于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环。

踮脚尖:平时在工作生活中,尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时,可采用踮脚的方法健身。因为,踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压,会促进锻炼者下肢血液的回流,加速血液循环,可防止下肢静脉曲张。