乐雅养生网导读:随着空巢老人的增多,老年人心理健康问题日益严峻,同时,威胁老年人健康的老年痴呆症也越来越普遍。据医生介绍,其实这两者之间有直接关联,有心理问题的人患老年痴呆症的几率远远高于正常人群。重阳节快到了,让我们一同来关注老年人的身心健康。……
随着空巢老人的增多,老年人心理健康问题日益严峻,同时,威胁老年人健康的老年痴呆症也越来越普遍。据医生介绍,其实这两者之间有直接关联,有心理问题的人患老年痴呆症的几率远远高于正常人群。重阳节快到了,让我们一同来关注老年人的身心健康。
仙岳医院精神科医生吴为阁介绍,老年痴呆症属于原发性退行性脑病,临床研究表明,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言、性格抑郁,而老年人一旦出现心理问题,极易导致痴呆。同样的,一些早年患有心理疾病或精神分裂症的人,患老年痴呆症的几率也高于正常人群。这也是现在老年痴呆症发病率升高的原因之一。
吴为阁还认为,目前我国已进入老龄社会,受传统观念的影响,加之受教育程度比较低,老年人对家庭的依赖性很强,一旦到了老年缺少社会关怀和家庭关怀,就容易出现心理问题。
“现在社会上对老年痴呆症的认识度还不高,大部分患了老年痴呆症的老人都是病情到了晚期才被送到医院治疗。”吴为阁说,其实老年痴呆症是有征兆可循的,它最初的征兆就是失忆。一个人进入中老年爱忘事,如果只是偶尔忘事,事后又能慢慢回忆起来,这是正常现象。但如果经常忘事,而且有一些事刻意去记却还是会忘,事后想不起来,影响了工作和生活,就最好上医院做检查,可能是老年痴呆症。
吴为阁提醒,对抗老年痴呆症,老年人应更注重精神生活,离退休前就做好思想上和物质上的准备,多参与文体活动,多开展脑力活动,这样可以延缓或减轻衰老的进程。另外,饮食上既要防止高脂食物引起胆固醇升高,又要摄入必要的营养物质,如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素。维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E对老年人特别重要。
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