鼠标手 键盘腕 屏幕脸

乐雅养生网导读：各种评比和检查让职场中人目不暇接，使用电脑的频率也比以往暴涨几成，“鼠标手”“键盘腕”“屏幕脸”等电脑病的发病率也随之提高。……

张小姐是太原某外企的文秘，最近她总觉得自己右手手指发麻，手腕无力酸软，尤其在加班后更严重。一开始她以为是自己血脂血糖有什么问题，去医院检查后发现这些都正常，引起手、腕不适的元凶居然是电脑，张小姐是患了鼠标手和键盘腕。 .hzh {display: none; }

医生介绍说，各种“电脑病”虽然不是国家法定的职业病，但是它的职业性特征是非常明显的，像张小姐患的“鼠标手”、“键盘腕”，还有颈椎病、腰椎病、皮肤病、视力受损、癫痫、肥胖等，有的人还患上了心理性的电脑病，比如“屏幕脸”等。

所谓的“鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。“鼠标手”早期的表现为：手指和腕关节疲惫麻木，有的关节活动时还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、“腕管综合征”症状，但其累及的关节比腱鞘炎要多。外科专家认为，鼠标比键盘更容易对手造成伤害，而这种疾病多见于女性，其发病率是男性的3倍。

“键盘腕”也是常见的电脑病，常用电脑的人如果感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，而小指和无名指内半侧完全正常，那很有可能就是患上了键盘腕。医生的忠告是：只有加强预防，才能将“键盘腕”的危害减少到最低限度。

“屏幕脸”是一种形象的说法，它更多的是心理上的疾病。长时间的人机对话，会让人不知不觉中生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。这种性格上的异常反应在脸上就是面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。另外，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。

如何预防这些“电脑病”呢？专家表示，这些病症在早期防治效果最好，日常工作要注意劳逸结合，一旦到了晚期，大多都需要手术治疗。

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