导读:睡出好眼神 睡不醒,眼神就会惺忪呆滞。春天每天要保证每天7~8个小时睡眠,便可以让眼睛得到充足休息。晚上不要睡太晚,最好是10点***。即便难入睡,也别有太大压力,春天身体同自然一样刚刚复苏,需要一点缓冲期。 按出好视力 眼部有诸多穴…
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