孕妇可以用泡沫地垫么

文章目录

一、孕妇可以用泡沫地垫么

二、孕妇不可以吃什么

三、孕妇孕期采取哪种睡姿好呢

孕妇可以用泡沫地垫么

1、孕妇可以用泡沫地垫么

孕妇可以用泡沫地垫,但必须挑选好的材料。因为泡沫地垫本来是无毒的,但是如果添加了甲酰胺后就有毒了。并且长期使用会危害我们的皮肤和眼睛。在泡沫塑料制品中使用甲酰胺,能够使塑料发泡,量越大塑料就越轻质,甲酰胺价格便宜,能够增加塑料产品的柔韧性,使产品不易断裂。 甲酰胺这种物质很容易从人的皮肤渗透到人体内,损伤血液和神经系统,甲酰胺的挥发性使他可以通过呼吸道进入人体,所以具有致癌风险。

地垫挑选,一要选择好的厂家好的品牌生产的,有味道的肯定对宝宝的呼吸系统会不好的,如果已经买了,亲可以把泡沫用洗衣粉刷一下,然后充分的清洗干净,晾干,应该会好恨多的。

2、孕妇怀孕早期有哪些注意事项

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离

尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

3、孕期什么时候补钙好?

从备孕开始补钙最好。目前我国女性平均每日钙摄入量仅为国家推荐的一半,很多人基本上不食用牛奶等补钙的食品,从而使缺钙的现象更加严重。

如果你现在已经怀孕了,还没有开始补钙虽然有点落后了,但还是有迎头赶上的机会。怀孕后医生建议最好不要超过孕20周补钙。这个时候胎儿进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),就一定要有足够的钙,另外一方面,此时准妈妈的身体状态处于最佳的时期,很适合钙质的吸收,而且利于转化为身体所需的营养成分。到了孕27周、28周以后,随着胎儿迅速生长的需要,就一定需要补钙了。如果你是素食者及不喜欢吃豆制品,那应该更早一些开始补。

一天中补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。

孕妇不可以吃什么

1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2、忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

3、忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

4、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

5、忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

6、罐头食品:因其含有添加剂, 孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。

7、菠菜 :菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量 ,影响宝宝的生长发育。

8、冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。

孕妇孕期采取哪种睡姿好呢

孕期采取哪种睡姿好呢?左侧卧为最佳:怀孕前期,孕妈妈不必那么在乎睡姿,爱怎么睡就怎么睡。因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妇妈妈们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。

1、左侧卧不会给心脏造成太大压力,不会因压迫影响身体供血。

2、利尿。孕中后期的时候,孕妈妈的脚和腿容易浮肿,这个时候采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻。还可以适当将腿垫高,有助于缓解浮肿症状。

3、可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气。采取左侧卧睡姿能避免胎儿缺氧情况的发生。

4、能纠正增大子宫的右旋程度,纠正胎位不正情况。

5、怀孕期间,血容量增加,上肢重量增加压迫下肢,会导致下肢静脉曲张。左侧卧睡姿可以减轻下肢静脉的曲张,防止痔疮的形成。