男性患有前列腺炎的原因咋预防

乐雅养生网导读：前列腺炎是男科疾病中很常见的，很多男性朋友都因此困扰很久，为何会患上前列腺炎呢？导致患有前列腺炎的病因有哪些呢？下面就让男科专家来给大家详细的介绍一下。……

前列腺炎是男科疾病中很常见的，很多男性朋友都因此困扰很久，为何会患上前列腺炎呢？导致患有前列腺炎的病因有哪些呢？下面就让男科专家来给大家详细的介绍一下。

导致前列腺炎的原因如下：

原因1.久坐：经常久坐的男性前列腺负担重，长期坐位，将导致会阴部血液循环变慢，容易导致前列腺慢性充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管排泄不畅，易导致慢性前列腺炎发生。

原因2.嗜食辛辣食品：长期大量进食辛辣食品对前列腺有刺激作用，如饮酒，吃辣椒等，可引起血管扩张导致前列腺充血，会阴部不舒服，造成前列腺自身抵抗力下降，易发生前列腺炎。

原因3.憋尿：经常憋尿，可使膀胱充盈胀大，压迫前列腺，引起局部血流不畅，易发生前列腺炎。

原因4.不洁性生活：不洁性生活容易导致性病，感染出现前列腺炎，如不能夫妻或性伴侣同时治疗，将导致久治不愈，成为慢性前列腺炎。

原因5.性生活不规律：性生活或手淫过频，导致前列腺反复长期的充血，易发生前列腺炎。相反，长期禁欲，长时间不过性生活或手淫，将使前列腺液淤积，不能正常排泄，也容易出现前列腺炎。

原因6.受凉：前列腺有丰富的腺体受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，排尿困难，尿潴留，将对前列腺产生不良影响，易发生前列腺炎。

原因7.心理因素：研究发现，84.3%的慢性前列腺炎患者表现为躯体化、焦虑、恐怖、自暴自弃等心身症状。这也是前列腺炎久治不愈的最常见原因。

导致前列腺炎的原因这么多，那么平时应该要怎么预防呢？

1、规律的性生活，不要频繁的手淫。

2、注意生活起居，养成良好的生活习惯，不要长时间久坐或骑车，防止过度疲劳，预防感冒，并进行体育锻炼。

3、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。不要滥用抗生素

4、注意局部保暖。多饮水，不过度憋尿，以保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。

5、正确对待本病，保持良好的心态。