解酒的方法

在社交生活中,喝酒是避免不了的,酒也逐渐成了一种饭桌文化。一般而言,适量地喝酒对身体没有多大损伤,但是喝多了容易醉,而且也有损身体健康,会给生活和工作带来不必要的麻烦。那解酒的方法有哪些呢?

1、葡萄汁

葡萄中含有大量的滴石酸类物质,可以喝酒当中的酒精结合生成脂类物质,因此当人体吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此来达到解酒的作用。

2、橘皮水

取新鲜的橘子皮或者陈皮洗净,放入锅中煮10分钟左右,然后加入少量的盐搅拌均匀盛出,待温度适宜饮用即可。一般而言,喝下橘皮水大约十五分钟左右就会有明显的效果。注意,如果是陈皮,那么熬煮的时间就要相对较长一点。

3、喝浓茶

喝酒结束之后我们也是可以通过喝一点茶来有效的醒酒的,因为茶叶所含的单宁酸有助治疗急性酒精中毒。咖啡碱和茶碱则能够缓解醉酒昏睡情况。所以,喝醉酒后可以喝一杯浓茶进行解酒。

4、葛花茶

葛花茶煎煮简便,清香可口,酒前喝可保护胃黏膜、促进酒精分解;酒后喝可和胃醒酒、提神护肝,并通过加速排尿、排汗排泄,缓解头痛、眩晕、恶心等不适,减轻醉酒程度。

5、蜂蜜水

蜂蜜中的果糖含量高,进入人体后被消化吸收也很快,几分钟就可以快速到达血液,能有效缓解大量饮酒后导致的酒精性低血糖症,为机体补充糖分。此外,酒后喝蜂蜜水,还可以缓解喝酒引起的头疼。

6、喝牛奶

酒喝多了之后,喝一些牛奶,这些牛奶会和胃里的乙醇发生反应,降低乙醇在身体里的浓度,减小乙醇对胃的伤害,从而达到解酒的目的。