感冒刮痧刮哪个部位 感冒的刮痧疗法(2)

　　二、风热感冒

　　（一）症状

　　以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

　　（二）治法

　　（1）选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。

　　（2）定位 大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。

　　曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

　　外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

　　风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　（3）刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。

　　（4）刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过重。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴，由上向下刮。

虽然刮痧可以有效治疗感冒，但也要严格遵循操作规范，这样才能得到最佳效果。刮痧的注意事项，下面一起来看看。