什么原因导致肾结石

近几年肾结石非常常见,年龄也趋于年轻化。肾结石虽不是难治的病,但是其可对身体造成一定危害,因此我们也不能忽视对肾结石的预防。那么,什么原因导致肾结石呢?

1、喝水太少

人体内有70%是水分,人体如果长期或严重缺水会增加结石病的发生几率。因为长期饮水量不足,肾脏的排尿量就会减少,尿液在肾脏内浓缩,长此以往,会增加患肾结石的风险。泌尿系结石大都是因为喝水少造成的。

2、蛋白质摄入过多

我们在日常饮食中,讲究均衡饮食,并不是营养越多越好。如果摄入过量的蛋白质,会使尿液中出现过多的钙与草酸,这些物质在经过肾脏后,会不断累积,逐渐形成结石块,最终引发肾结石。

3、草酸摄入过多

草酸会和人体里的钙元素产生反应,形成草酸钙,这些草酸钙非常容易堆积在肾部形成结石,目前最常见的肾结石,就是草酸钙肾结石。常见的有土豆、豆腐,还有茶叶中,都含有不少草酸钙,平时应当控制摄入量。

4、嘌呤摄入过多

摄入过多的动物内脏和海产品,但这些食物里面含有大量的嘌呤物质,容易导致体内的尿酸含量的增高,从而引发尿酸结晶,而结石就是尿酸结晶过多造成的。因此平时饮食中,尽量合理饮食,做到营养均衡。

5、缺乏营养

长期禁食、缺乏营养。这种情况会导致胆囊内胆汁郁滞,也容易形成结石。其次长期吃低蛋白,粗碳水化合物的人,也容易引起胆红素结石。

6、细菌感染

胆道感染,胆囊壁发炎。细菌的感染,导致结石胆红素水解为游离胆红素。游离胆红素颗粒在胆汁中粘蛋白的作用下,以脱落细胞、寄生虫卵等为核心,不断沉积,造成结石。