红枣枸杞泡酒有什么功效

乐雅养生网导读：有很多人都喜欢自己用药材泡酒喝，而最常用的就是红枣和枸杞这两种药材。那么，大家是否知道，红枣枸杞泡酒有什么功效呢？

红枣枸杞泡酒有什么功效

红枣枸杞能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枸杞则可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。红枣中还富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松。

正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。枸杞则具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

还有，枸杞红枣泡酒能为人体补充多种有益的营养成分，像胡萝卜素、烟酸以及维生素和钙、铁以及碗和亚油酸等营养物质就都是枸杞和红枣中的重要存在，它们用酒泡过以后，会更容易被人体吸收和利用，对提高身体素质有很大的好处。枸杞红枣泡制的酒中含有大量的维生素C,这种物质可以清除人体内的胆固醇，能让它们转化成胆汁酸排出体外，从而也就减少了结石病的发生，平时适量饮用，能起到预计胆结石和肾结石的重要功效。

红枣泡酒的配方是：首先准备干红枣150克，枸杞子100克，白酒500毫升。将干红枣和枸杞子稍微清洗一下，彻底晾干。白酒倒入可以密封的玻璃容器中，将红枣、枸杞子加入酒里面，密封浸泡7日即可。枸杞红枣泡酒完成后，每次喝20-30毫升，每日2次，可以养肝明目、健脾养血、滋阴补肾。