【性行为后如何避孕】避孕技巧 让你激情无后忧

乐雅养生网导读：性行为后如何避孕是许多女性都烦恼的问题，而今天，小编就为你介绍性行为后如何避孕，让你安全度过危险期。

第1计：赶尽杀绝法

阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。

战术点评：成功率约为80～90%。

男用保险套：在男性勃起时就戴上，于射精之后立刻退出，以免里面的精液外漏。

战术点评：成功率约为80～90%，但记得选购可靠的品牌。

第2计：体外射精法

性交中断法、体外射精法。即在千钧一发之际，勇敢地说，“NO”，马上退出战场。

战术点评如此煞风景的做法鲜能做到，况且在性行为开始时，就已经有一些精子跑成功，不到数秒就已经到达输卵管与卵子相遇，所以就避孕效果而言是失败率最高的。

第3计：抑制排卵法

服避孕药：每个月月经第一天或第五天内开始服用，时间视避孕药而定，每个月需按时服用，不可漏吃。漏吃颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃一颗漏吃两颗；漏吃三颗以上，当月的避孕效果已不可相信。此时，可以停止服用等月经来临或继续服用并加上其他的避孕方法，如保险套，但当月月经势必会很混乱。成功率可达90%。

注射避孕针针：三个月打次，效果颇佳。

全哺乳避孕法：产后哺乳有六个月无经期，且母乳是育婴圣品，因此值得推广。

第4计：空中拦截法

子宫内避孕器，铜、金属环、母体乐等，使子宫内膜环境改变，不利于精子育床。

第5计：月经周期计算法

算法一：从卵巢排卵那刻到来的第一天，固定为14天，因此倒算回去再加上3-5天精子卵子的存活天数，即是危险期。例如某人的月经都很准时报到，预计本月30日月经就会来，所以往前推算14天（本月17日）为排卵日，加上前后5天，因此，12日至22日即是危险期。

算法二：经过记录六次以上周期所得，以取短周期减20就是危险期的第一天，以最长周期减10，就是危险期最后天。如某人的最长月经周期为32天，最短28天，本月月经第1天是1日，那么危险期第一天则为8日（28—20=8），危险期最后一天是22日（32-10=22）。这种算法，剩余的时间也不多。

战术点评：算安全期也并不是百分之百安全，最好还要配合其他方法。

第6计：子宫颈黏液法

排卵期间，子宫颈黏液会变成一种清如蛋白且分量增多之分泌物，检测方法要先明白本身阴道干燥与潮湿的感觉。小便前用卫生纸擦拭阴道口，用手枪查阴道黏液质与量，危险期从月经发现黏液分泌物的第 天到清澈润滑黏液分泌物出现的第四天。

第7计：事后避孕法

事后避孕药：事后72小时内服用事后避孕药，成功率约为98%，若是在事后12小时内服用成功率会更高。

空中拦截法：事后72小时内放置子宫避孕器，成功率约为98%。

第8计：事已成舟法

妊娠24周内（六个月内）用手术方法（子宫刮除术）或引产方式，将胎儿从母体内“流”掉。妊娠49天内，证实为子宫内怀孕，并无子宫外孕，则可以服药方式使之流产排出。

性行为后的避孕方法：

服用紧急避孕药

紧急避孕药主要有两种，一种是米非司酮片，商品名为“弗乃尔”，其优点是在性事后72小时内只要服用一片，避孕效果在99%以上。另一种是左炔诺孕酮片，商品名为“毓婷”、“安婷”，其特点是在性事后72小时内服用两片，间隔期为12小时，避孕效果早98%以上。但是紧急避孕药不能经常服用，对身体有一定影响。

安放宫内节育器

性交后12～48小时去医院上宫内节育器，它的主要作用机理为阻止胚胎着床，造成早期流产。

阴道冲洗

若性生活刚刚发生之后，女性可立刻进行阴道冲洗，冲洗时取蹲位，可使用温水或肥皂水，假若及时、彻底，可达到避孕的目的。

八类女性不宜服用避孕药

1.重大疾病患者

由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者

均不宜使用。

2. 血液病及内分泌疾病患者

避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液

病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。

3.妇科肿瘤患者

由于妇科肿瘤、乳房疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。

4.精神病患者

生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。

5.月经稀少者

避孕药可能会使月经进一步减少。

6. 年龄在45岁以上者

该时期激素水平波动较大，一般不宜用避孕药避孕。

7.年龄在35岁以上但是吸烟的妇女

不宜长期服用，以免卵巢功能早衰。

8.哺乳期妇女

避孕药可抑制乳汁分泌，并可经乳汁分泌而影响新生儿的发育，因此，哺乳期妇女不能使用。

注意事项

使用事后避孕药只能在偶然的意外情况下，并且它只对前一次房事有补救作用，对服药后的房事仍应采取其他可靠的避孕措施。紧急避孕药应在房事后72小时（最迟不超过120小时）内，按说明服用才有效，超过72小时服用者往往失败率较高。有报道，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率会较高，应采用手术或药物的方法，终止妊娠。

其实，紧急避孕的避孕效果远不如常规避孕好，且不良反应也远比常规口服避孕药多。据报道，服用紧急避孕药有效率仅为80%～85%，而服用的剂量却比常规口服避孕药大十倍。经常服用紧急避孕药等于过量服药，对健康自然会造成损害。

由于避孕药成分一般都是雌、孕激素，如果频繁使用，容易造成体内激素水平紊乱，甚至会影响将来的生育。激素水平紊乱可导致诸如月经提早或推迟、月经紊乱、出血延长等症状，部分人还会产生如恶心、肠胃不适、头痛、乳房胀痛、体重微增、神经紧张、情绪低落、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等不良反应。重复使用紧急避孕药，不良反应会更加明显。

对已经确定为妊娠的人，应严禁使用紧急避孕药。对肝、肾功能不好或凝血系统有问题的人，应尽量避免服用紧急避孕药。对于患脑血管病或冠心病、高血压病、糖尿病并有血管问题的女性，以及大于35岁，且抽烟、肠吸收不好的人也应慎重服用。同样，对可能怀孕或计划在近期怀孕的妇女，也应劝告她们不要服用紧急避孕药。

以上就是小编为你介绍的性行为后如何避孕及注意事项。希望女性朋友们能注意！