什么人不能吃固元膏
固元膏被人们当成是一种保健圣品,体虚、贫血的人有事没事都拿来吃一吃,其实,固元膏并不是人人都适合吃的,吃不好会出现腹胀、胃口变差、大便粘稠活便秘等现象,那么什么人不能吃固元膏?
1、内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者,不宜服用固元膏。
2、湿阻中满、便溏或泄泻者,阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。
3、脾胃虚弱、胃口不好的人,或吃固元膏后,胃口变得更差,肚子发胀、满闷、拉肚子的人。
4、易上火的人,很易长豆豆,面红目赤,烦躁不安,像这种火气重,阴虚火旺的人。
5、月经不调的人,要知道,月经不调的原因很多,阴虚、阳虚、肾虚、脾虚、肝郁、气虚、血虚、气血两虚等,这些原因都可以导致月经不调,有时候是几种原因一起的!而固元膏只合适血虚、阳虚引起月经不调的一部分人吃,其它的都不适合吃。而在月经不调当中,如果发现有痛经、血块,这两种情况就更不能吃。
6、高血压,高血脂的人不能吃,固元膏吃了上火,会使血压更高,固元膏油脂多,吃了会使血脂更高,血管不通,所以这些人不要吃。
7、8岁以下的小孩子不合适吃,因为还在发育时期,脾胃功能娇嫩,容易致使脾胃功能下降。
8、南方湿热,要少吃,北方比较适合吃;春夏季不适合,秋冬季适合。偏瘦、偏胖的人也要少吃。
固元膏什么季节吃最好
固元膏什么季节吃?固元膏虽然是非常好的滋补品,但是毕竟是食物,食物就应该有它的禁忌,有的食物份季节吃,比如冬季主要注意保暖,寒性的东西不宜多吃等,那么固元膏也分季节吃吗?
专家指出,一年四季都可以吃固元膏,可以调整食物的性味以适应体质和季节的变化。
固元膏的配方是:阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖、黄酒等。
固元膏中的阿胶、红枣,可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,所以一般在连吃1-2个月后,血色素都会明显增加,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。
长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果,是治疗痛风的特效药。孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
冬季是进补季节,固元膏是温性食物,冬天可以放心吃,对于特别怕冷的人,可加大克桂圆用量。但是夏季比较炎热,在固元膏中加点莲子心磨粉,莲子心属性寒食物,可以在一定程度上缓解上火的症状;在蒸制固元膏的时候性温的黄酒也可以换成性凉的葡萄酒,还可以养颜美容;若脾胃不容易消化就可以加点薏米磨粉,也可以起到帮助消化的作用。
对于容易上火者,建议吃不加酒的普通型固元膏。最好是早上将固元膏加在稀饭里面,熬的烂烂的吃。要是上火,可减量服用,平时也要忌讳辛辣寒凉食物,多喝白开水。晚上用温水泡脚。
吃固元膏的注意事项
1、注意服用量
如没有胃肠疾病的话,服用量为每日3次,每次5g为最好,如果服用量过多的话,比较容易引起上火。
2、防上火
《本草纲目》记载固元膏性味甘平,不是热性之品。所以,固元膏上火不是绝对的,只有在特定情况下才会上火。比如人的体质比较热,或者吃得量比较多,或者是正好气候又干又热,或者是配着酒类、桂圆、荔枝之类大热的东西一块吃,这些情况下都有可能会引起吃了固元膏上火的情况。
3、防滋腻
固元膏属药用胶类,有些粘腻,正常人适量服用是没有问题的,但对于大便溏薄、消化功能很弱的人来说就要注意了。