胎儿偏小意味着缺乏营养吗

在怀孕期间，准妈妈最担心的就是胎宝宝发育的问题。有的准妈妈在孕期检查的时会发现胎儿偏小，那这导致是什么原因造成的呢？胎儿偏跟营养不良有关吗？那胎儿偏小该怎么办呢？现在就请专家详细解答一下：

胎儿过小不一定是缺乏营养

专家建议：多胞胎、胎盘功能不全、高危险妊娠(妊娠糖尿病、子痫前症等)都可能造成胎儿生长迟滞，以致胎宝宝体重比标准值小。另外，准妈咪若有抽烟、服用药物、喝酒、过量摄取咖啡因等生活饮食习惯，也可能造成胎儿体重过轻。

建议到医院进行产检，若医生认为胎儿过小到需要干预，那么孕妈咪就要调整饮食，补充营养。当然，孕妈咪千万不要自作主张不加限制地过多进食，从而形成另一个极端——巨大儿，也不利于宝宝健康和顺利分娩。

凡事预则立，不预则废，预防胎儿过小应从自己的生活细节和饮食习惯着手。

胎儿过小的原因

具体原因有很多，根据他的表现和不同的特点可以分为三行。有的是遗传造成的，还有的是在孕早期的时候，有过宫内感染或者感冒发烧、病毒感染，染色体或者是基因的变异。还有一部分原因是因为有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的过度扭转，翻转胎盘。如果孩子从怀孕开始就持续的小，也要看有无染色体的异常。

胎儿偏小怎么办

多吃含糖食物

可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不过，赖医师强调，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。

保持饮食均衡，胎儿体重才会标准

经常有准妈妈们会觉得，自己的体重已经增加了十几千克，宝宝的体重一定也会跟着增加。但是赖医师表示，从临床方面看来，怀孕早期孕妇所增加的体重，大部分是胖在自己身上，要到怀孕后期，胎儿才会吸收母体较多的养分，因此妈妈增加的体重和宝宝的体重并没有必然的相关性。

有助增加胎儿体重的食物

专家强烈推荐有助增加胎儿体重的食物：哈密瓜、甘蔗汁、有纤维质的蔬菜、鱼肉类、香蕉、苹果、柑橘类水果以及多多注意补钙。

孕妈妈整个孕期总是十分小心，每一次检查准妈妈都十分重视，然后当医生告诉你胎儿偏小，你肯定很紧张吧。其实不要太紧张，胎儿偏小，不代表胎儿发育不好，建议你多吃饭，不要挑食，没什么大问题，小孩是到肚子外面生长的，只要B超检查一切正常就好了，没必要输养，注意补钙就行了。