夏天来了,准妈妈不妨做点甜品

besoo2021-10-13  116

导读:热情的夏天向我们狂奔而来,热就一个字,对怀了宝宝的孕妈咪而言,怎样才能优雅从容的度过炎热的夏天?秘诀也在这“吃”这里。一些简单、味美、省时、省力、赏心悦目、清爽宜人的孕期消暑小甜点,就非常适合孕妈咪在炎热的午后来上一份。清凉一夏:椰丝牛奶小…

热情的夏天向我们狂奔而来,热就一个字,对怀了宝宝的孕妈咪而言,怎样才能优雅从容的度过炎热的夏天?秘诀也在这“吃”这里。一些简单、味美、省时、省力、赏心悦目、清爽宜人的孕期消暑小甜点,就非常适合孕妈咪在炎热的午后来上一份。

夏天来了,准妈妈不妨做点甜品

清凉一夏:椰丝牛奶小方

孕期清凉的小甜点,真能少了这个秀色可餐的好东西?在冰箱里冷藏一晚,拿出来吃,奶香浓厚,而且,透心儿的爽。美味!健康!易做!集3大优点于一身。适合孕妈咪来解暑的清凉小甜点哟。

用料:牛奶、椰蓉、黄油、炼乳、糖、玉米淀粉、方形容器、冰箱

夏天来了,准妈妈不妨做点甜品

做法:

1、取牛奶120g,加入玉米淀粉,搅拌均匀,调成的玉米淀粉牛奶糊;

2、剩余130g牛奶,加入黄油、炼乳、糖,倒入锅中煮开;

夏天来了,准妈妈不妨做点甜品

3、调成最小火!将搅拌均匀的玉米淀粉牛奶糊,倒入锅中,并不断搅拌。大概就几秒钟,锅里就变得粘稠了,关火。倒入方形容器,稍微晾一会儿,放入冰箱冷藏一夜;

(小编温馨提示:这一步!一定是要加热的!不是关火了!是小火!为什么好多人放入淀粉牛奶糊很稀,冻不上,这个不是冻上的,冰箱只是用来冷藏的。这糊糊个自己放置就能凝固。)

4、第二天想吃的时候,拿出来,把已经凝固的奶糊倒扣出来,切小方块;

夏天来了,准妈妈不妨做点甜品

5、撒上椰蓉,滚一滚,装盘就可享受美味了。


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