备孕期间怎么样能快点怀孕

怎么样能快点怀孕呢？很多备孕期间的女性总是盼着好消息快点降临，但是要怎么做呢？小编主要从受孕最佳时间、受孕姿势等给您讲解一下这个问题，希望能帮你解决如何快速怀孕的疑惑。

1、怎么样能快点怀孕：选择适宜的受孕时机

首先是身体状况良好，最好是将妊娠安排在双方工作或学习都不紧张的时期，要注意怀孕前工作或生活的环境，是否接触过对胎儿有害的物质，如放射线、铅等，应与有害物质隔离一段时间再受孕。如服用避孕药，应先停服药物后，改用工具半年后再受孕为宜。家庭经济状况也是在怀孕前应考虑的问题之一，最好是在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。季节的选择，春天万物更新，男女双方精神饱满，这时的精、卵细胞的发育较好;而怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成的时期，此时正是秋高气爽的时节，给孕妇带来精神上的愉快，而且有多种多样的瓜果蔬菜.提供给孕妇可供选择、多样营养丰富食品，对胎儿的发育提供有利的条件。一般说，冬末着初，是各种病毒性疾病好发的季节，如风疹、流感、腮腺炎等，一旦孕妇感染后很容易造成胎儿畸形，而且冬季受孕，待分娩时正值夏季，天气炎热会给孕妇和婴儿生活带来不便。

2、怎么样能快点怀孕：适当的受孕姿势

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的同房姿势。如何能快速怀孕，研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

3、怎么样能快点怀孕：调理身子

准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对宝宝产生害处。

想要快速受孕，除了以上事项之外，还要合理补充维生素和叶酸。总之，想要怀上宝宝的女性，不妨多阅览有关孕妇的书籍，以便更全面地备孕。