除了情绪的波动、身体的变化和胃口变化的困扰之外,怀孕妈妈还担心一个问题——皮肤问题。与之前的问题相同,造成这个困扰的原因都是母体荷尔蒙水平的变化,你这个月的皮肤可能很油,下个月可能会变得很干,你很难预测皮肤变化的情况。
首先你要明白的是如果你皮肤出现了这种时油时干的情况的话,是正常的荷尔蒙变化的结果,并不需要特别的担忧,同时也有不少的方法能够帮你缓解:
油性皮肤怎么护理?
在怀孕的前三个月,许多妈妈都会经历一个痘痘爆发的阶段,特别是怀孕前就属于油性皮肤的女性。这是因为在怀孕的第一阶段,女性身体内的雄性激素水平激增,从而分泌出更多的油分,因此引起了痘痘等皮肤问题。
需要避免什么?
由于怀孕的前三个月是胚胎发育的重要阶段,所以对付这个时期的皮肤问题不能使用一般的祛痘产品。在这个阶段,避免选用一些流行的含有水杨酸等磨砂作用的洗面乳、化妆品和润肤霜。但如果怀孕三个月后仍然出油很多的话,就可以使用一些比较温和的产品了,因为这时你的宝宝已经进入正常的发育阶段了。
小措施
你可以使用温和的洗面乳清洁面部,一天两次,避免使用一些滋润型的产品,因为所含有的润肤剂可能会堵塞毛孔。
尽量避免阳光的照射,外出的话一定要使用防晒霜。
加强保湿。
每周使用一次面膜导出毛孔油脂。
常备吸油面纸,以防油光满面。
干性皮肤怎么护理?
为了宝宝的生长发育,可能需要从你的体内吸收更多的血液和水分,其中的来源就是你的皮肤,因此你身体内所需要的水分会大量增加,所以可能很难保持皮肤的水润,特别是手和脚两处。
需要避免什么?
避免使用一些含可的松等皮炎药膏,因为这些成分会皮肤所吸收,虽然还没有正式的临床证明,但这些成分仍然会有影响宝宝发育的可能,所以应该尽量避免使用这些药品。
你的最好选择水是你的选择,与普通的润肤霜相比,水能让你从里到外进行补水,而润肤霜只能暂时地控制你皮肤水分的流失。
小措施
每天使用温和的洗面乳调整你的干性皮肤。
使用具有保湿作用的润肤霜,并且外出时一定要涂防晒霜。
如果你的皮肤出现脱皮等现象的话,一定要使用专业的磨砂膏将死皮祛除。
每周使用一次保湿滋润的面膜。
保持房间湿度适宜。
洗澡不要过于频繁。
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