导读：妊娠纹是孕妇的一大烦恼，如何消除妊娠纹想必是所有的妈妈们都想要知道的。其实消除妊娠纹并不需要大费周章，只需要为自己准备一些吃的吃的就可以了。小编这就来为你推荐一些取出妊娠斑的食谱吧。番茄南米原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。制法：番茄洗净，…
妊娠纹是孕妇的一大烦恼，如何消除妊娠纹想必是所有的妈妈们都想要知道的。其实消除妊娠纹并不需要大费周章，只需要为自己准备一些吃的吃的就可以了。小编这就来为你推荐一些取出妊娠斑的食谱吧。
番茄南米
原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
制法：番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱，芝麻炒香。炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。
营养小秘密：
番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。
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