鼻炎怎么用盐水洗鼻子 揭示盐水治鼻炎的效果

乐雅养生网导读：鼻炎是很多人都会有的毛病，特别是现代社会，空气污染严重，患有过敏性鼻炎的人可以说是越来越多。鼻炎会引起打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等多种呼吸道症状，严重困扰着我们的日常生活。要缓解鼻炎，有多种方式方法，比如服用药物，但是药物对人体的副作用较大，不少朋友会选择用盐水洗鼻子的方式来缓解鼻炎症状。那么鼻炎怎么用盐水洗鼻子呢？让我们一起来看看吧。

鼻炎怎么用盐水洗鼻子

用盐水来清洗鼻腔，是治疗鼻炎最有效的物理治疗方式之一。我们都知道，患有鼻炎的人，鼻腔内往往有大量的分泌物，这些分泌物会阻塞我们的呼吸道，导致我们呼吸不畅。用盐水洗鼻子可以很好地缓解这样的问题。具体的方法很简单：准备500毫升纯净水，在水中加入适量的海盐（注意不能用食用盐，只能使用海盐）。把头先垂下来，脖子偏向一侧，用洗鼻器从高的一侧向另外一侧灌洗，让盐水从一侧鼻孔进，一侧鼻孔出。反复灌洗数次后即可达到清洗鼻腔的目的。在雾霾的天气情况下，建议每天或者每2天清洗一次鼻腔。

盐水洗鼻子的效果是非常不错的。你可以用海盐制作成盐水，也可以用生理盐水直接冲洗。盐水对细菌有一定的抑制作用，而且冲洗功能也比较强，因此用盐水洗鼻子能有效缓解各类鼻炎引起的临床症状。建议购买市面上专用于洗鼻的洗鼻器，而且要做到专人专用。

最后，鼻炎怎么用盐水洗鼻子？我们已经为大家解释了盐水治鼻炎的效果。鼻炎是一种烦人的疾病，可能经久不愈，影响我们的日常生活。用盐水清洗鼻腔是一种治疗效果较好的物理治疗方式，甚过于每天坚持用药。鼻炎发作时，用盐水洗鼻子可以让症状得到明显缓解，这主要得益于盐水消毒杀菌的作用。建议有鼻炎的患者朋友每天或者每隔两天坚持用盐水清洗鼻腔。