绞股蓝可以降血压吗 绞股蓝是五叶好还是七叶好

最近几年绞股蓝突然比较火，听说有多种保健作用，很多人都会买一些绞股蓝回来泡茶喝，那绞股蓝可以降血压吗？

1、 绞股蓝可以降血压吗

有一定的促进作用。

从中医的角度上来看，绞股蓝味苦、性寒，服用后可以降低人体的热气，而且绞股蓝中还含有多种绞股蓝皂苷成分，服用后能够降低脑血管以及冠状血管的阻力，增加冠脉流量，从而降低血压。

但是绞股蓝只是辅助降血压的作用，不能够取代正规的降压药物，所以建议患者最好还是先去医院就诊，然后在医生的指导下利用药物来控制血压。

2、 绞股蓝是五叶好还是七叶好

绞股蓝是葫芦科属多年生宿根藤本植物，其中五叶和七叶指的是绞股蓝叶柄所生叶片数量的区别。

一般对于五叶的绞股蓝来说，其口感比较温和、比较甜，而且产量较多，所以比较适合于日常服用，能够对人体起到一定的保健作用；而七叶的绞股蓝口感则比较苦，产量比较少，通常是用于药用，对于人体来说具有更好的清热解毒作用。

3、 绞股蓝可以长期服用吗

不建议长期服用。

虽然绞股蓝对于人体来说具有清热解毒、止咳祛痰的作用，但其毕竟是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，服用过多的话可能会对人体的肝肾造成较大的负担。

而且绞股蓝的性质偏寒性，服用之后也会对人体的脾胃造成一定的刺激，如果服用过多的话还有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。所以一般是不建议长期服用的。

4、 湿气重可以吃绞股蓝吗

视情况而定。

人体内的湿气一般可以分为湿热和湿寒两种，对于湿热的人群来说，其体内的热气一般比较大，而绞股蓝具有清热解毒的作用，所以此时是可以适当地吃一些来降低体内热气的。

而对于湿寒的人群来说，其体内的寒气一般比较大，如果服用绞股蓝的话不仅起不到相应的保健作用，反而还可能会加重体内的湿寒症状，所以是不建议吃的。