烤橘子可以用砂糖橘吗 为什么烤橘子可以止咳

一般砂糖橘都是买回来直接吃，但是有咳嗽的人可能就想将砂糖橘做成烤橘子来止咳，那烤橘子可以用砂糖橘吗？为什么烤橘子可以止咳？

1、 烤橘子可以用砂糖橘吗

可以。

一般来说，烤橘子用什么橘子并什么明确的规定，具体选择可以根据自己喜好，但是建议选择薄皮的橘子会比较好，因为薄皮的橘子经过烘烤后能释放出足够的橘皮油，进而使橘皮油能更充分的渗透到橘子果肉中。

而砂糖橘个头较小，烤制时接触面积更大，并且砂糖橘橘子皮和果肉之间连接的不适很紧实，这样就算火候过大将橘子皮烤焦了也可以连带将果肉烤焦，所以烤橘子选用砂糖橘也是可以的。

2、 为什么烤橘子可以止咳

主要是以下原因：

1、橘子皮中含有丰富的那可汀和橘皮油，而那可汀有一定镇咳的作用，而橘皮油有很好的化痰的作用，并且这些在橘子皮中的成分会在烤橘子的时候释放出来，所以食用烤橘子能帮助止咳。

2、橘子是一种富含维生素C的水果，而维生素C有一定增强抵抗力的功效，食用后能增强机体对疾病的抵抗力，进而帮助咳嗽好转，但是通过吃烤橘子不能代替一些疾病的治疗，建议咳嗽严重的话还是及时就医治疗。

3、 烤橘子可以用微波炉烤吗

可以。

微波炉也是可以用来烤橘子的，烤橘子最主要是要足够的温度加热，而不一定非得是明火，所以用微波炉也是可以的，但是用烤箱烤橘子需要将橘皮破个洞。

但是用微波炉烤橘子要注意控制好温度，建议用小火慢慢烤会比较好，烤到橘子皮干燥微焦即可，这样橘皮中的有效成分才能更好的渗透到橘子果肉中。

4、 烤橘子止咳吃几天有效

因人而异。

烤橘子起作用的主要是食物，而不是药物，所以通过吃烤橘子止咳只能有轻微的缓解的作用，无法起到根本的治疗效果，吃烤橘子具体几天有效要因人而异，不同人的病情和自身消化能力有所不同，吃烤橘子所呈现的效果也会有所不同。

并且咳嗽只是一种症状，引起咳嗽的原因有很多，如果是其他因素引起的咳嗽，单纯吃烤橘子并不会有什么治疗效果，需要针对病因治疗才能起到良好的效果，建议咳嗽症状严重的人还是及时就医治疗。