茭白有黑点了还能吃吗 茭白变软了还能吃吗

秋干物躁，茭白也是秋天餐桌上经常出现的一道美食，茭白的营养价值高，有多种不同的做法，茭白有黑点了还能吃吗？茭白变软了还能吃吗？

1、 茭白有黑点了还能吃吗

多数时候是可以吃的，属于正常情况。少数情况下可能是霉变，此种情况不能吃。茭白里面看到的黑色小点通常是残留的菰黑粉菌，与茭白根茎都属于可食用部分。但是也不能完全排除是处理茭白的时候沾染上脏东西了，或者发生了霉变。如果除了黑点外，茭白还存在异味，尤其是在冰箱里放久了，此时可能是霉变，建议扔掉。

2、 茭白变软了还能吃吗

一般是可以吃的。

新鲜的茭白肉质鲜嫩，捏起来质地比较坚硬，富有弹性，若是茭白放冰箱变软了一般是由于茭白保存不当或者保存时间过长，其中水分流失严重而导致的，这种茭白还是可以食用的，只是口感会没有之前那么鲜嫩。但是，如果茭白除了变软，还伴有黏滑液体或者发酸发臭的话，那么则表示茭白已经腐烂变质，不宜继续食用。

3、 茭白不能和什么一起吃

1、茭白+蜂蜜：两种一起食用容易引发痼疾，十分不利于人体的健康。

2、茭白+豆腐：两种一起食用容易引起结石，结石可能会引发疼痛及血尿等症状。

3、茭白不能与海鲜一起吃：茭白和海鲜同样属于寒性的食物，如果同时使用的话，对于肠胃的负担会加重，对健康会有不利的影响，使身体出现不良反应。

4、 茭白能催乳吗

茭白能催乳。

茭白含有丰富的维生素，如维生素B1、B2、维生素C、糖类、水分、纤维，还含有赖氨酸等17种氨基酸，同时也含丰富的蛋白质、多种矿物质、碳水化合物等，营养价值较高，有通乳、解热毒、防烦渴、利便等功效。因此女性在生产后出现没有奶水或者奶水少的情况下，可以

茭白和猪蹄、通草一起煮食用，帮助催乳。但要注意，茭白性寒，脾胃虚寒、易腹泻的产妇最好不要食用茭白。另外，茭白中的草酸含量比较高，有尿结石的产妇也不适合吃茭白。