番茄不消化吗 番茄不消化会排出来么

番茄是一种富含维生素的蔬菜，但是有一些人表示吃完番茄第二天上厕所时还能看见粪便中有红色的番茄残渣，那番茄是不消化吗？

1、 番茄不消化吗

番茄皮不是很好消化。

正常情况下来说番茄的肉是很容易消化的，造成番茄不消化的原因主要是因为番茄的皮。

因为番茄皮质地较硬，而且里面含有较多的植物纤维素，不容易被消化，食用后对肠胃来说负担较重，消化所需要的时间也比较长，对于一些肠胃功能不太好的人群来说可能还没有消化掉就已经被排出去了。

2、 番茄不消化会排出来么

会。

番茄皮属于粗纤维，不容易被消化，但是番茄的皮比较顺滑，而且番茄肉也具有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用，如果番茄皮不消化的话是会自动随着粪便被排出来的，并不会堆积在肠道内，不需要太过于担心。

如果是肠胃消化功能不太好的人群建议在生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，并且要减少生冷刺激、辛辣油腻食物的摄入，养成三餐定时定量的习惯。

3、 肠胃消化不好可以吃番茄吗

可以吃。

番茄内含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸物质，食用后能够刺激胃酸的分泌；而且番茄中还含有丰富的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，肠胃消化不好的人群是可以适量食用番茄的。

但是由于番茄的皮不是很好消化，所以建议在食用之前可以将番茄皮去掉或者将番茄榨成汁饮用，会更有利于肠胃进行消化和吸收。

4、 大便里如何区分番茄和血

建议进行检查。

大便中番茄和血的区别通过肉眼是比较难区分出来的，如果平常并没有出血的情况，只有在吃完番茄后才出现“出血”情况的话，那么很有可能就是由于番茄引起的，不需要太过于担心的。

如果在没有吃番茄时或吃完番茄几天后仍然还出现了“带血”的现象，那么建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，以免耽误病情的治疗。