黄瓜片直接敷脸好不好 黄瓜敷脸需要几分钟为最佳

黄瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值以及食用价值都是比较高的，很多人喜欢吃，但其实黄瓜还可以用来敷脸，那么黄瓜片直接敷脸好不好？黄瓜敷脸需要几分钟？

1、 黄瓜片直接敷脸好不好

不建议直接用黄瓜敷脸。

黄瓜中含有大量的多种维生素、纤维素、蛋白质、水分等，用来敷脸可以为人体皮肤补充水分、细致毛孔、促进皮肤新陈代谢，有利于人体肌肤健康。

但生活中不建议直接用黄瓜片敷脸，刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱，黄瓜敷脸正确的做法是使用黄瓜汁进行敷脸，这样才能使皮肤更好的吸收黄瓜营养。

2、 黄瓜敷脸需要几分钟为最佳

建议敷15-20分钟左右即可，最长不能超过30分钟。

黄花味甘性寒，其中含有大量的粗纤维、丙醇二酸、维生素E、胡芦C、咖啡酸、绿原素等，具有一定清热利水、解毒消炎、润肠通便、美容之功效，美容作用比较强，将其敷脸最大的好处就是补水。

黄瓜直接用黄瓜会伤害皮肤，应该在水里泡一下，时间不要太长，每3-4天进行一次，一次15-20分钟左右即可，最长不能超过30分钟，。

也可以将黄瓜切小块，奶粉、蜂蜜、盐一起放入搅拌机中粉碎成黄瓜泥，加面粉使之变粘稠，搅拌均匀，将面膜抹于脸上，取一张保鲜膜包住，这样效果更好。

3、 每天晚上用黄瓜敷脸好吗

因人而异，但最好是不要天天敷。

正常情况下来说，天天用黄瓜敷脸是可以的，只要是自身皮肤可以承受，并且有一定效果，黄瓜作为一种绿色蔬菜，是可以天天进行的。

但黄瓜会分泌一些粘稠物质，对于皮肤角质层较薄的人来说，就不适于天天敷脸，天天敷脸可能会会产生过敏现象，反到适得其反。

4、 黄瓜敷脸有什么功效和作用

保湿补水

夏天皮肤是很有干燥的，将黄瓜切成薄薄一片，泡水一会儿用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，具有一定保湿补水的作用。

细致毛孔

黄瓜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、黄瓜酸等成分物质，其中黄瓜酸具有一定收缩毛孔的作用，经常将其用来敷脸，可以帮助收缩人体的毛孔。

消除细纹色斑

黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹，加速排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。