马齿苋降糖吗 马齿苋糖尿病人怎么吃

马齿苋可以入药，也可以食用，养生保健的价值很高，朋友经常会给她有糖尿病的奶奶吃，是因为马齿苋可以降糖吗？

1、 马齿苋降糖吗

有一定降糖作用。

因为马齿苋中含有的成分去甲肾上腺素具有促进和调节胰岛素分泌的作用，所以马齿苋食用后，是有一定降血糖功能的。

只不过马齿苋并不是专业的降糖药物，不能和其他的降糖药物一样进行标准化和控制，所以只能在日常中起到一定辅助作用，因此对于血糖过高的人群，还是建议及时就医治疗为好。

2、 马齿苋糖尿病人怎么吃

干马齿苋

取适量干马齿苋用水煎服或者用热水冲泡，将其中的药理成分溶出后，然后每日喝一次，或者分为早晚服用，对于帮助控制血糖是有一定帮助的。

鲜马齿苋

取适量的新鲜马齿苋，将其直接用来做汤放在早上空腹食用，对血糖也可以起到比较好的控制作用，只不过新鲜马齿苋是有一定季节性的，并不能每天都吃。

3、 马齿苋对湿疹有效吗

有效。

马齿苋在中医上是一种性味酸、寒，归肝、大肠经，有清热解毒、凉血止血、止痢功效的药材，在临床上常用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等病症。

而且经现代药理学研究，马齿苋中的药理活性成分，可以起到收缩毛细血管和抗炎的作用，所以马齿苋对湿疹是有效的。

4、 马齿苋经常吃好吗

好。

马齿苋中含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，而且还具备一定清热解毒、凉血止血及止痢的药理作用，经常食用不仅可以为机体补充所需的营养，而且还可以达到一定防病治病的功效，所以马齿苋经常是有好处的。

只不过马齿苋的性质比较寒凉，具有滑利作用，要是一次食用过多的话，反而容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，因此马齿苋在食用的时候也要注意用量。