甘蔗梨子煮水的功效和作用 甘蔗梨子煮水可以放蜂蜜吗

昨天在外面的时候看到了很多甘蔗，家里面还有一些梨子，这两种食物我觉得都还挺好吃的，准备用甘蔗和梨子一起煮水来喝，请问甘蔗梨子煮水的功效和作用是什么呢？下面一起来看看吧！

1、 润肺止咳

甘蔗梨子煮水有一定的止咳作用，中医认为，甘蔗有：清热生津，润燥和中，解毒的作用，而；梨子有生津，润燥，清热，化痰的功效，两样食物都是高营养的止咳材料，一起熬煮的话适合伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等热性咳嗽患者食用。

2、 清热降火

从味道上来说，甘蔗和梨子吃起来都是清甜可口的，从食物的性味来看，甘蔗和梨都属于性寒水果，适当的食用一些甘蔗梨子煮水会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，若体内热气重的话，食用甘蔗梨子煮水有减轻体内热气的作用，适合体质燥热的人群食用，在一定程度上还可以预防身体上火。

3、 清肺润喉

甘蔗梨子煮水清甜可口，富含矿物质、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，从食物的归经来看，甘蔗和梨都是归肺、胃经的食物，适当的食用一些甘蔗梨子煮水对肺部有一定的滋润作用，适合肺燥、肺热、咽喉疼痛的人群食用，秋季天气较为干燥，也可以偶尔吃一些甘蔗梨子煮水来帮助养护身体。

4、 生津止渴

甘蔗梨子煮水是一道甜品类汤水，味道清甜可口，从食物的成分来看，甘蔗和梨中的水分含量都是非常丰富的，而且富含有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，营养功效是比较好的，将这两种水果一起煮水食用，味道好，也有一定的养生功效，常喝有生津止渴作用，适合容易口感舌燥的人群食用。

5、 甘蔗梨子煮水可以放蜂蜜吗

若有需要的话，可以放蜂蜜。

蜂蜜的味道清甜，具有调节食物味道的作用，在进行一些食物制作的时候，若是可以放一些蜂蜜进行调味的话，食物的口感会变得比较好，而且，蜂蜜也是一种营养功效比较好的食物，在蜂蜜中含有较为丰富的糖类物质、氨基酸、酶类成分等，所以在甘蔗梨子煮水里面加入蜂蜜一起熬煮的话，还可以起到协同增效的作用。