听别人说在床头放一个柠檬非常好,那床头放柠檬具有怎样的好处呢?柠檬放床头的时候又需不需要切开呢?
1、
床头放柠檬的好处
安神助眠
柠檬的味道十分清香,晚上睡觉的时候在床头放一个柠檬闻着睡觉能让身心都得到放松,从而能起到安神助眠的作用,非常适合睡眠不佳,心情焦虑的人群。
清新空气
柠檬味道十分好闻,放在床头柠檬的芳香释放出来能起到清新空气的作用,且闻到之后心情也会变好。
提高记忆力
柠檬的香味会降低人体保持亢奋的相应激素的含量,因此在床头放个柠檬,心自然可以得到更好的放松,同时可以让记忆力更加集中,可以提高工作和学习效率。
驱赶蚊虫
柠檬的味道十分清新,并且里面还含有多种有机酸成分,这些物质都会释放出一股香甜气味。而蚊子并不喜欢这种味道,因此夏天的时候在床头放一颗柠檬还能起到驱赶蚊虫的作用。
2、
床头放柠檬要不要切开
不用。
放在床头的柠檬冰不需要切开,因为柠檬皮就能散发出一定的芳香气味。如果将柠檬切开的话,味道就会比较大,对于部分比较敏感的人来说,反而不是很能接受这种味道。另外柠檬切开后非常容易氧化,放置时间一长切面就容易滋生细菌出现腐坏的情况,这样放在床头反而会对健康造成不好的影响。
3、
床头放干柠檬片可以吗
可以。
如果没有新鲜柠檬的话,放干柠檬片也是可以的,干柠檬片味道十分清新,也能起到同样的作用。另外干柠檬片已经经过了烘干脱水处理,所以不要担心会出现氧化腐坏的情况,相比之下干柠檬片的放置时间会更久。
4、
柠檬放床头多久换一次
看情况而定。
如果是新鲜柠檬的话,建议放到柠檬快坏之前,并且要趁柠檬还没坏的时候吃完,以免造成浪费。但如果是干柠檬片的话,则可以放到柠檬没有气味为止。
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