龙眼枸杞泡水喝的功效 龙眼枸杞泡水真能治疗近视吗

龙眼和枸杞都是保健药材，也就是可以入药，也可以食用，很多人拿来泡水喝，那么龙眼枸杞泡水喝的功效是什么呢？

1、 龙眼枸杞泡水喝的功效

龙眼性味甘、平温、无毒，入心、脾、胃经，主要有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效，枸杞性味甘、平，归肝、肾、肺经，主要有滋补肝肾、益精明目功效，因此二者泡水喝，既可以补气血、健脾胃，也可以补肝肾。

而且龙眼和枸杞中，都含有大量糖分、碳水化合物、膳食纤维及各种微量元素等人体必需的物质，用来泡水喝还可以为机体补充能量，起到缓解疲劳、增强体质等功效。

2、 龙眼枸杞泡水真能治疗近视吗

不能。

由于枸杞有益明目作用，所以龙眼枸杞泡水喝，对眼睛有一定保护作用，但对眼睛出现的近视并不能起到治疗效果，因为近视是不可逆的，日常只能通过养生及佩戴眼镜防止进一步严重，如果想要彻底治疗的话，只能通过手术进行校正，而且在校正过后，还有复发风险，所以龙眼枸杞泡水能治疗近视是假的。

3、 龙眼和什么相克不能一起吃

从中医的角度来看，龙眼没有什么配伍禁忌，而从食物的角度来看，也没有什么与之相克的食物，因为食物相克的说法，早就已经被证实为谣言，所以严格来说，龙眼没有什么相克不能一起吃的东西。

但从健康的角度来说，龙眼属于易上火滞气的食物，最好不要和降气降温的食物一起吃的太多，如萝卜、绿豆、荷叶等，以免产生冲突，引起不适。

4、 龙眼为什么不能吃太多

以上已经说明，龙眼属于易上火滞气的食物，如果吃多了的话，很容易引起上火及肠胃不适等情况出现，而且其中含有大量糖分，热量并不低，要是经常过多服用，甚至会引起肥胖，增加患心脑血管病的可能性，因此龙眼的食用量应有所控制。