山竹吃多了会拉肚子吗 一次吃10个山竹会怎么样

最近是山竹上市的时候，价格也越来越便宜了，很多人都会趁着这个时候多吃一些，那山竹吃多了会拉肚子吗？

1、 山竹吃多了会拉肚子吗

有可能会。

山竹本身含有较多的纤维素，食用后可以促进人体肠胃的蠕动，而从中医的角度上来看，山竹也是属于凉性的食物，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激。

因此对于一些本身脾胃功能不是很好的人群来说，如果在短时间内食用过多山竹的话，是有可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状的。

2、 一次吃10个山竹会怎么样

视情况而定。

一般在正常情况下，建议一次吃1-2个山竹就可以了，这样是比较健康的，但是如果一次吃了10个山竹的话，那么就会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担。

如果本身肠胃功能比较好的话，那么可能不会出现太大的不适症状，但如果本身肠胃功能不太好的话，那么就有可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状。

3、 山竹跟榴莲能不能一起吃

可以一起吃。

山竹中所含的成分与榴莲中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以山竹跟榴莲是可以一起吃的。

而且从中医的角度上来看，榴莲的性质偏热性，食用过多的话会增加人体内的热气，而山竹的性质偏凉性，食用后可以帮助降低人体内的火气，防止出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。

4、 山竹变透明了还能吃吗

没有变质的话是可以吃的。

山竹的果肉之所以会变透明一般是因为放置时间过长，细胞壁破损，其中所含的水分和糖分从细胞中析出所造成的。

此时如果山竹没有变质的话那么是可以继续吃的，但是如果山竹果肉除了变透明之外，还伴随着发酸、酒味等异常味道的话，那么就不建议再继续吃了，以免对身体健康造成不利的影响。