几岁小孩可以学跳舞

文章目录

一、几岁小孩可以学跳舞

二、如何培养幼儿学舞蹈的兴趣

三、小孩过早学舞蹈的坏处有哪些

几岁小孩可以学跳舞

1、几岁小孩可以学跳舞

4岁小孩可以学跳舞,5、6岁时练习基本功的效果最好。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全,开始练功容易出现问题。要有好的基本功的话,最好不要超过9岁,最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的最佳时间是9～11岁。过了之后,柔软度很不容易达到最好。

2、小孩学舞蹈注意事项

2.1、正确的身体姿势

由于儿童少年骨易发生弯曲和变形,所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势,例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。

2.2、注意均衡训练

训练中注意对身体各部分的全面训练,多进行对称练习,否则易造成发育不均衡,脊柱变形等。

2.3、避免过多下跳

不宜在坚硬的地面上反复进行跳练习,否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激,易引起骨化点过早骨化或骨损伤;

3、小孩学舞蹈的好处

3.1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。

3.2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

3.3、肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

如何培养幼儿学舞蹈的兴趣

1、综合教学法:由于幼儿天生活泼好动,已经能够按自己的意识去做某件事,无兴趣的事他很难去做,所以在这时舞蹈教师要做的第一件事是用你的教学内容去吸引住这些意识随意的幼儿,把随意变为有意那么就可以采用综合教学法,把说、唱、跳结合在一起,内容一定要生动形象。

2、示范法:教师要准确、形象、富有表情地表演舞蹈作品,使幼儿对要学习的内容有一个完整清晰的印象。示范时还要伴随着语言的讲解,面向幼儿做镜面示范。如幼儿应伸左手,教师要伸右手,此方法可以激发幼儿的学习愿望和热情。

3、语言讲解法:语言讲解要生动形象,通俗易懂。如转动手腕这一动作,如果按动作要求讲,第一拍手腕由外向里转,第二拍手腕由里向外翻掌。幼儿学做起来即无兴趣又很费力。

小孩过早学舞蹈的坏处有哪些

1、带来后天的脊柱伤

根据医生的检查发现,不少人后天的脊柱伤,都是由于幼儿时期不当的运动导致的,尤其是幼儿舞蹈学习中,所造成的脊柱拉伤,会让后期孩子患脊柱伤的概率大大提升,所以,幼儿舞蹈学习,不要过早。

2、对孩子肌肉和骨骼发育不利

孩子的舞蹈学习,就是对孩子身体能力的训练,如果让孩子太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利,不仅不能带给孩子好的气质,反而,会影响孩子形体的发育。

3、给孩子带来压力

如果是专业的学习舞蹈,那么,就会对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准,如果你的孩子不符合这些标准的话,那么,孩子的舞蹈学习过程,将会充满压力和艰辛,直接会影响孩子的成长。