金桔熬水要不要去籽 金桔熬水适合风寒还是风热感冒

冬天的天气温度较低，很多人都容易出现感冒咳嗽的症状，这个时候就可以用一些金桔来熬水喝，那金桔熬水要不要去籽呢？

1、 金桔熬水要不要去籽

可以去籽也可以不去籽。

金桔籽中并不含有毒性物质，而且其中也含有一定的营养物质和有效成分，所以在熬水的是是可以不需要去籽的，这样对于人体来说也能起到更好的作用。

但是金桔籽中也含有一定的生物碱成分，如果在熬水的时候不去籽的话那么喝起来口感就会比较苦，因此建议可以适当地加入一些蜂蜜来进行调味，或者也可以将籽去掉之后再熬水。

2、 金桔熬水适合风寒还是风热感冒

适合风寒咳嗽。

金桔是芸香科金柑属植物金弹种的一个优良品种，对于人体来说具有宽中理气、止咳化痰的作用。

而从中医的角度上来看，金桔味辛、酸、甘，性质偏温，食用后能够增加人体内的热气，并驱散体内的寒气，因此常常用于治疗体内寒气过重的风寒感冒，而对于风热感冒来说，其体内的热气一般都比较大，所以是不适合喝金桔熬水的。

3、 金桔熬水多长时间

止咳化痰的话熬10-15分钟左右。

金桔中含有较多的挥发油成分，如果熬水时间太长的话那么就有可能会造成有效成分的挥发流失，此时就会影响到金桔的效果。

所以如果是要用金桔熬水喝来止咳化痰的话，那么一般建议熬10-15分钟左右就可以了，如果只是用于日常保健食用的话，那么也可以稍微多熬一会儿，可以将金桔熬软一些再吃。

4、 金桔熬水孕妇可以喝吗

可以适当地喝一些。

金桔是日常生活中一种十分常见的水果，其中含有丰富的营养物质，对于人体来说还具有生津止渴、化痰止咳、健胃消食的作用，所以对于孕妇来说是可以适当地喝一些的。

而且金桔熬水的味道酸酸甜甜，食用后还能够刺激人体唾液和胃酸的分泌，因此对于一些食欲不振、有孕吐反应的孕妇来说，适当地用一些金桔来熬水喝的话还可以起到止呕止吐、促进食欲的作用。