冬季养生首选峨眉高山五茶(6)

　　峨眉高山养生五茶之五 ——峨眉雪芽.睿心。

　　滋润去燥，舒缓情绪。

　　推荐：适合自饮、馈赠好友及家人。

　　天地造合，整座山春夏时节积蓄的养分和精华，都蕴于一颗颗茶芽中，顺应时节，遵循中国人古法养生的智慧，冬日里，饮一杯藏匿“精气”的峨眉高山珍稀绿茶，饮下一山的养分，赶走心神不宁、情绪易怒、失眠上火、皮肤干燥……各种冬燥症状，正是符合这个季节的养生之道。


睿心
　　绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有实热体质体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

　　今年冬天起，让我们回归古人所追崇的“无茶不养生”的冬季养生法则，让我们以顺应自然、顺应节气的自然养生之道，来保养生息，用峨眉高山五茶喝出冬天健康好气色。