藿香正气水喝多久祛湿 藿香正气水没事可以喝吗

藿香正气水是夏天常见的一种防中暑的药剂，然而除了防中暑，其中所含的药物也有除湿的效果，那么藿香正气水喝多久能祛湿呢？

1、 藿香正气水喝多久祛湿

因人而异。

藿香正气水中的藿香、苍术、厚朴、陈皮、大腹皮、茯苓等药材均有一定的健脾、燥湿的效果，搭配使用对于有湿气的患者来说可起到解表化湿、理气和中的作用。

但并不是所有的湿气用藿香正气水都有效，还需对症使用，如果在炎热高温天出现中暑，或吹空调导致夏伤暑湿症状，喝藿香正气水除湿一般1小时左右即可见效。

但如果是寒湿、肥胖等因素引起的湿气过重，喝藿香正气水效果不会很大，还需要搭配运动、改变饮食、生活习惯等方法才能有较好的祛湿效果。

2、 怎么判断湿气往外排出

一般体内生成的湿气，由于水液无法代谢会有身体困重乏力，湿气往外排后人体会产生明显的轻松感，而且多余的水分需要通过大小便排泄出去，因此湿气往外排出后，大小便会有一定的增多。对于外界环境导致的暑湿现象，以胸脘痞闷、心烦、身热、舌苔黄腻为主证，宜清暑祛湿，随着暑热、湿热往外排，发热、出汗等现象也会随之减轻。

3、 藿香正气水空腹能喝吗

不建议空腹。

藿香正气水是由苍术，陈皮，厚朴，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油、酒精等成分制成，空腹直接喝容易刺激肠胃，出现反胃、呕吐、胃灼烧等不适感，因此建议在饭后1小时，将藿香正气水兑温水服用是比较好的，这样可降低身体出现不适情况。

4、 藿香正气水没事可以喝吗

不要随便服用。

对于身体健康的人来说，如果没有对症的话就不要没事喝藿香正气水，是药三分毒，虽然藿香正气水是非处方药，但并不意味着能随便喝，毕竟是由多种中药制成的，且其中含有的药材半夏是有一定毒性的药物，没有疾病症状就服用的话，很可能对身体健康造成影响。