猕猴桃能放冰箱保鲜吗 猕猴桃能放多久

猕猴桃是常见的一种水果，很多人日常都喜欢吃猕猴桃，我昨天在外面的时候买了一些猕猴桃，猕猴桃能放冰箱保鲜吗？下面一起来看看吧！

1、 猕猴桃能放冰箱保鲜吗

如果猕猴桃已经成熟了的话，可以放入冰箱进行保鲜；若是猕猴桃的成熟度不是很高，建议不要放入冰箱保鲜。

猕猴桃是一种常见水果，通常来说，吃不完的水果都可以放入冰箱冷藏保存，冰箱中的温度较低，将猕猴桃放入冰箱冷藏保存的话，可以最大程度的延长猕猴桃的可食用期限，有利于猕猴桃的保存，不过若是猕猴桃还没有成熟的话，还是放在常温保存得好，常温保存猕猴桃才有利于猕猴桃的催熟。

2、 猕猴桃能放多久

视具体情况而定。

猕猴桃的成熟程度和环境温度都会影响到猕猴桃的保存，通常来说，如果猕猴桃还没有成熟的话，一般可以保存一个星期以上，猕猴桃如果的成熟猕猴桃的话一般可以保存2-3天；若是环境温度较高，比如：现在的实际温度比较高的话，也会影响到猕猴桃的保存，若是室温在30摄氏度的话，猕猴桃一般可以保存1-2天，若是猕猴桃成熟度较高的话，只能保存1天左右。

小贴士

猕猴桃富含水分和营养成分，日常生活中食用猕猴桃要尽快食用，最好是成熟度较高的猕猴桃，即买即吃。

3、 猕猴桃硬邦邦的能吃吗

不能吃。

猕猴桃硬邦邦的口感又酸又涩且坚硬，非常的难吃，因此不建议吃硬邦邦的猕猴桃，猕猴桃如果还是坚硬的，可以将猕猴桃和成熟香蕉、苹果放在一起密封保存，3-5天后就可以得到成熟、好吃的猕猴桃了。

4、 猕猴桃一天吃几个最好

猕猴桃一天吃1-2个为佳，最多不要超过3个。

猕猴桃味道清甜可口，营养价值较高，日常食用猕猴桃推荐吃1-2个，适当的食用猕猴桃可以为身体补充水分，还能摄入丰富的维生素C、矿物质、糖类物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用，有利于身体健康，建议一天食用猕猴桃的剂量不宜超过三个，若过多食用猕猴桃身体无法消化和吸收这么多营养成分，反而会造成消化负担，反而不利于健康。