吃杏子为什么会拉肚子 吃杏子要注意什么

说起杏子大家应该都很熟悉，它的味道不错，那么吃杏子为什么屁多？为什么吃杏子会拉肚子？下面一起来看看吧。

1、 吃杏子为什么会拉肚子

胃酸增多易导致拉肚子。

杏子吃多了会引起人体多种不适反应，腹泻就是其中之一。杏子含有较多的有机酸、水分、糖分和膳食纤维，吃多了会导致胃酸增加，对肠胃刺激增大，然后开始出现肚子疼、腹泻等。

另外，杏子性质温热或者说大热，多吃极易引起上火，对咽喉、口腔健康的影响比较明显。

2、 吃杏子为什么屁多

可能消化不良。

可能是消化不良导致的因素，因为水果不是太好消化，所以出现相关症状。具体需要到医院进一步确诊。对于上述症状，尽量避免进食难以消化的食物，可以使用健脾和胃的药物，可以口服补脾益肠丸，以及健胃消食片一类有效的缓解。

3、 吃杏子注意事项

1、杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。

2、杏子一天最好吃4-5个不能过多食用。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。

3、杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃。

4、杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。

5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成人每天食用杏仁不超过6颗。

6、杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮。放的熟一点的话,去皮比较好吃一点。