导读：杨桃含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。那么，杨桃怎么吃好呢？1、方法一：切片蘸糖吃材料杨桃1个、白砂糖适量步骤一杨桃洗净、去头去尾切掉硬边。步骤二切成五角星片。步骤…
杨桃含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。那么，杨桃怎么吃好呢？
杨桃1个、白砂糖适量
杨桃洗净、去头去尾切掉硬边。
切成五角星片。
撒上白砂糖，搅拌均匀。
清脆爽口的杨桃片就完成啦。
杨桃1个、圣女果6个、苹果1个、酸奶一瓶
杨桃去边、切片。
苹果去皮切丁。
圣女果对半切。
所有材料放入沙拉碗中。
淋上酸奶就可以美美的享用了。
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