梨核能煮水喝吗 梨核煮水的功效

梨子的味道鲜嫩多汁，清甜可口，被很多人所喜爱，而有些人会利用梨核，那么梨核能煮水喝吗？

1、 梨核能煮水喝吗

能，梨核可以吃，所以也是可以煮水喝的。

梨子的果核很多人都不会使用，这是因为果核中含有的纤维很粗糙，吃起来口感很差。但是果核中的营养也很丰富，且润肠通便的效果更好，算算的感觉清热解暑的效果也极佳，吃了梨子的果核，相当于食用了梨子的精华。因此在吃梨子的时候，可以将梨核留下煮水喝。

2、 梨核煮水的功效

梨核煮水，与这梨煮水的功效有着一定的相似，在中医认为，梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效，同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。梨虽为佳果，但不宜多食,过则伤脾胃、助阴湿,故脾虚便溏者慎食。

梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。

3、 煮梨核有毒吗

梨子核没有毒。

梨为百果之宗常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨核如同桃核、杏核、枣核等果核一样有营养成分密集的种子，富含蛋白质等孕育生物的物质。所以吃梨核实际吃得了梨的精髓，其实是明智的。

4、 吃梨需要注意什么

1.首先梨作为一种寒性水果，如果吃多的话，可能会伤害我们身体中的脾胃，所以说对于一些脾胃虚寒的人来说，更应该少吃一些。

2.还有对于正在发生腹泻的人来说，吃梨的时候最好可以少吃一些，如果吃的话尽量将它煮熟，如果吃多的话，还可能会加重腹泻的病症。

3.还有就是我们在晚上睡前是不宜吃梨的，如果吃梨过多的话，可能会引起尿频的症状，因为梨具有消肿利尿的功效，还会影响睡眠的质量，并且还会加重肠胃的负担，从而引起腹胀。

4.对于一些脾胃虚寒的人来说，是不宜食用梨的，因为梨本身性寒，如果吃的话，就可能会使身体更加的加重脾胃虚寒的症状，一些胃酸的人也不易过多的使用，因为梨中含有的果酸含量比较多。如果吃多的话，可能会刺激胃中的胃酸，从而加重病情，尤其是对于一些胃溃疡的人来说更不宜吃多。

5.还有就是梨也是不可以和一些食物在一起同吃的，比如说梨就不宜和萝卜在一起吃，因为萝卜中含有非常多的植物色素，如果和梨在一起吃的话，会影响肠道的消化分解，从而产生一种抑制甲状腺的物质，可能会引发甲状腺肿大。