肉苁蓉泡酒能降压吗 高血压患者饮食应注意什么

随着生活水平的增高，现在患高血压的人群越来越多，而肉苁蓉是一种很好的补益药材，其药用价值非常高，那么肉苁蓉泡酒能降压吗？

1、 肉苁蓉泡酒能降压吗

肉苁蓉泡酒并没有降压的功效。

高血压是指体循环动脉血压增高的一种疾病，中医认为其病机与肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、痰湿中阻、气虚血瘀等有关；肉苁蓉味甘、酸、咸，性温，入肾、大肠经；有补肾益精，润燥滑肠等功效，但并无明显的降压功效，因其温补肾阳的作用，不仅无法降压，还可能导致血压增高。

2、 高血压患者能喝肉苁蓉酒吗

不建议喝。

从中医角度来讲，高血压可分为肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、痰湿中阻、气虚血瘀五个证型，肉苁蓉具有温补肾阳的功效，对于肝肾阴虚的高血压不仅无法缓解，反而可能使血压更加升高；从西医角度来讲，酒精能促使血管收缩，从而直接升高血压，所以高血压患者是不建议喝肉苁蓉酒的。

3、 高血压患者喝了肉苁蓉酒怎么办

1、停止服用。若酒精度数不高，而且连续多次测量血压值无明显升高，且身体未出现不适，停止饮用肉苁蓉酒就可以了。

2、就医检查。若饮用肉苁蓉酒之后已经出现了头晕头痛、恶心呕吐、手指麻木等不适，或测得血压明显升高的话，建议立即送医检查行降压等对症治疗。

4、 还有哪些人不能喝肉苁蓉酒

1、肾阴虚者。肉苁蓉是一种温阳补肾的药物，肾阴虚者喝肉苁蓉酒会加重其手足心热、睡眠多梦、舌红少苔等症状，所以建议肾阴虚者不宜喝肉苁蓉酒。

2、脾虚泄泻者。肉苁蓉有润燥滑肠的作用，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会加重原本腹泻、便溏、消化不良症状，所以脾虚泄泻者不宜喝肉苁蓉酒。

5、 高血压患者饮食应注意什么

1、低盐低脂饮食。高血压患者饮食因清淡，肥肉、动物肝脏、腌菜等这类高脂肪高盐份的食物应少吃，因为过高的脂肪及盐分会加重血液粘稠度，从而导致血压升高。

2、戒烟戒酒。香烟中的尼古丁及酒精能刺激血管和心脏，使血管收缩，从而导致血压升高。

3、多食具有降压效果食物。如：木耳、芹菜、玉米、胡萝卜等，这类食物能在一定程度上帮助降低血压。