菠萝蜜是凉性还是热性 菠萝蜜吃多了会上火吗

菠萝蜜是热带水果的一种，也是世界上最重的水果，味道甜美，气味芳香，营养丰富，那么菠萝蜜是凉性还是热性呢？

1、 菠萝蜜是凉性还是热性

都不是。

菠萝蜜是一种比较常见的热带水果，味道甘甜，营养丰富，其中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C、矿物质等多种营养成分，菠萝蜜原产于亚洲的热带地区，但是它既不是凉性的，也不是热性的水果，它是一种平性水果，相对偏温，而且其中含有丰富的糖分，不宜过量食用。

2、 菠萝蜜是酸性还是碱性

碱性。

一般大多数的水果都是碱性的，食物的酸碱性并不是由口感决定，而且在人体内分解后所得到的东西而决定的，菠萝蜜分解后呈碱性，它可以作为细胞毒物的溶解剂，加速体内的排毒，所以菠萝蜜是一种碱性的水果。

3、 菠萝蜜吃多了会上火吗

有可能会。

菠萝蜜虽然是一种平性的水果，但是其中含有丰富的糖分，比较滋腻，如果食用过多，会有碍脾胃的正常运化，导致脾胃湿热，从而可能会引起一系列上火症状，如：咽喉疼痛、红肿、舌红苔黄等。

4、 菠萝蜜一次吃可以吃几颗

4-5颗。

菠萝蜜虽然味道甘甜，营养丰富，但是也不宜过多食用，一般建议一次吃4-5克左右即可，菠萝蜜中含有丰富的纤维素、果胶等成分，如果食用过多有可能会引起肠胃不适。

5、 哪些人不宜吃菠萝蜜

糖尿病患者

菠萝蜜味道甘甜，其中含有丰富的糖类物质，糖尿病患者不宜食用菠萝蜜，否则会导致体内的血糖水平升高，不利于血糖的控制。

菠萝蜜过敏者

菠萝蜜是一种常见的过敏源，其中含有的菠萝蛋白酶成分，可以使胃肠黏膜的通透性增加，使大分子异体蛋白质渗入血液而引起过敏，对菠萝蜜过敏者食用后可能会引起瘙痒、长皮疹、肿胀、腹痛等过敏反应。