冬日暖阳 银耳相伴(2)

besoo2020-01-13  174

导读:、养气血、润肌肤、养脸颜。  琵琶银耳  原料20克,鸽子蛋10个,火腿10克,香菜叶10克,清汤500克,精盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。  做法:   1.将银耳用水浸发,洗净后加入盐水中再泡5分钟,然后上笼蒸熟。  2.鸽子蛋打入…

冬日暖阳 银耳相伴(2)

、养气血、润肌肤、养脸颜。

  琵琶银耳

  原料20克,鸽子蛋10个,火腿10克,香菜叶10克,清汤500克,精盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。

  做法:

  1.将银耳用水浸发,洗净后加入盐水中再泡5分钟,然后上笼蒸熟。

  2.鸽子蛋打入碗中搅匀,火腿切为碎丁,香菜叶洗净,用汤匙10个盛入鸽子蛋液,表面撒上火腿、香菜叶上笼蒸熟。

  3.炒锅上火,注入清汤和少量清水,放入精盐、味精、料酒及胡椒粉,水一开入银耳煮5分钟后将蒸好的鸽蛋煮至入味即成。

  功效,对祛脸部黄褐斑、雀斑有功效,同时补血养颜。


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