引产后可以做瑜伽吗

文章目录

一、引产后可以做瑜伽吗

1. 引产后可以做瑜伽吗

2. 引产前要注意什么

3. 引产后注意事项

二、引产后要怎么补

三、引产易导致什么并发症

引产后可以做瑜伽吗

1、引产后可以做瑜伽吗

引产后是可以做瑜伽的,因为瑜伽是一项比较温和的项目,可以帮助女性在心理、生理和精神上得到全面的放松,有利于身体的恢复,还可以帮助塑形,恢复身材起到一定的效果,但是不要过于劳累了,中间要适当的休息。

2、引产前要注意什么

选择正规医院

一定要去正规、专业的医院,如果不是在正规医院,可能会因为手术技术、手术卫生达不到标准,会引起产后损伤、羊水栓塞、宫腔感染,阴道出血等并发症。

检查确诊妊娠情况

引产的危害大,所以做引产前一定要进行B超检查确定孕囊大小、胚胎位置等情况。

把握引产最佳时间。引产时间进行得越早就越简单、越安全。

术前做好妇科检查。一般检查项目包括尿检、b超、心电图、白带常规等,确保手术的可行性和安全性。

3、引产后注意事项

引产对身体有极大的损害,所以在引产后的两周内要适当休息,不要做过重的体力劳动,平时要多吃有营养的食物,补充营养。那么可以吃什么进行补充营养和补血呢?小编在这里就为各位好好介绍下,例如:大枣、鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、蔬菜水果等等。含有蛋白质和维生素的,都比较适合吃,还不能吃难以消化的食物。

在引产以后,阴道会有少量流血的现象,在阴道流血期间,要注意清洁,勤换内裤,内裤最好就是相对宽松和纯棉的,并且禁止盆浴以及性生活,性生活也应该在引产后的下次来月经后才能进行同房!小编还需要提醒,引产后半年内都不能怀孕,否则女性受到的伤害可是非常大的!

引产后要怎么补

清炖羊肉汤，准备羊肉(瘦)500克 ,白萝卜200克,料酒15克,姜15克,花椒2克,盐15克,味精2克2 先把羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;萝卜改小一字条;然后 将羊肉放入洗净的锅里,加入适量的清水,锅放在旺火上烧开; 然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上炖至七成熟; 把肉捞起改成中一字条,再入锅,同时放萝卜炖至肉软;打去姜、花椒,下盐及味精起锅,装入盛器内即成。

羊肉味甘性温,有益气补肾,还有温中暖下等作用;对于治疗产后虚冷、腹痛寒疝等很有作用,同时还可以补充体力,迅速恢复健康身体。

人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

引产易导致什么并发症

大失血有时难免流产或不全流产可造成严重大失血,甚至休克,所以应积极处理,各种措施可同时进行,静脉或肌注催产素或垂体后叶素10U,争取给病人输血,在没有血库的条件下,可动员医务人员或其家属献血,确实一时得不到血,也可暂时静脉滴注右旋糖酐,与此同时给予刮宫,在取出胎胚组织后,出血往往停止,即使在有感染存在的情况下也应将大块的胚胎组织取出,随后还应积极创造条件予以输血。

感染各型流产皆可合并感染,发生在不全流产者较多,感染常发生于用未经严密消毒的器械施行流产手术;器械损伤宫颈;或宫腔原有感染病灶,手术流产或自然流产后可引起感染扩散,此外,流产后(自然或人工流产)不注意卫生,过早性交等均可引起感染,感染性的病原菌常为多种细菌,厌氧及需氧菌混合感染,近年来各家报道以厌氧菌占大多数可达60~80%.

感染可局限于子宫腔内,亦可蔓延至子宫周围,形成输卵管炎,输卵管卵巢炎,盆腔结缔组织炎甚至超越生殖器官而形成腹膜炎,败血症。

患者发冷发热,腹痛,阴道流血,有时有恶臭分泌物,子宫及附件压痛,子宫复旧不好,白细胞增多等炎症表现,严重者可发生感染性休克,可做血,宫颈或宫腔分泌物涂片,培养(需氧菌及厌氧菌),B超检查子宫腔有无组织残留。