橙子可以和虾一起吃吗 吃了橙子隔多久吃虾

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。那么橙子能不能和虾一起食用，一起吃会怎样？

1、 橙子可以和虾一起吃吗

橙子中含有大量的有机酸性物质，而虾中含有丰富的优质蛋白，蛋白质遇酸会产生沉淀，引起身体的不适。

橙子是维生素C的良好来源，但是与虾中的砷化合物结合，从理论上讲，橙子与虾大量食用会产生有毒物质，危害身体的健康，所以不建议橙子与虾一起食用。

2、 吃了橙子隔多久吃虾

吃完橙子半小时后可以吃虾。

橙子是一种水分含量非常丰富的水果，所以在体内的消化时间较短，一般半小时左右的时间，即可消化，所以待橙子消化后，再食用虾是没关系的！

3、 橙子和虾一起吃会怎样

1、对于身体素质较好的人群来说，同时食用橙子和虾较少时，可能也不会发生什么不良反应，所以没什么事。

2、橙子和虾同时食用后，可能会在体内生成沉淀物，阻碍食物的消化，引起身体的消化不良。

3、虽然橙子和虾大量食用后，才会产生有害物质，但也不排除有些身体素质较差的人，吃了橙子和虾后，引起身体的腹痛、腹泻的情况。