甜玉米的营养价值
与一般的玉米相比,甜玉米籽粒主要营养成分如下所示:
1、糖类
甜玉米籽粒中糖类的组成和含量是决定其品质的重要指标之一。乳熟期甜玉米籽粒中的主要成分为可溶性糖(蔗糖、葡萄糖、果糖)和淀粉等,但是对甜玉米籽粒中是否存在麦芽糖尚有争议。
普通玉米中一般不含水溶性多糖,而甜玉米胚乳中含有较多的水溶性多糖,这使得甜玉米口感嫩滑、柔软、香味浓郁。蛋白质。甜玉米籽粒中蛋白质含量也较高,一般在13%以上,比普通玉米高3%~4%。其中主要是水溶性蛋白,另外还有少量的碱溶性蛋白、醇溶性蛋白和盐溶性蛋白。
2、氨基酸含量
甜玉米籽粒中氨基酸总含量较高,分别比普通玉米和糯玉米高23.20%和12.70%,相当于高赖氨酸玉米的赖氨酸含量水平。8种人体必需氨基酸总量也分别比普通玉米和糯玉米高出23.50%和6.60%,其中赖氨酸含量是普通玉米的2倍,而色氨酸含量分别比普通玉米和糯玉米下降16.30%和26.60%。
3、其他营养成分
甜玉米中含有多种维生素,其中,甜玉米籽粒中维生素C(VC)的含量一般为0.7mg/100g,比普通玉米高1倍左右;烟酸(VB1)的含量为0.22mg/100g,而普通玉米的VBl含量仅为0.093mg/100g;核黄素(VB2)含量为1.70mg/l00g,而普通玉米几乎不含VB2;但甜玉米籽粒中一般不含硫胺素(VBi),而普通玉米的VB1含量高达3.80mg/100g。
甜玉米籽粒中含有多种挥发性物质,其中已鉴定出的重要芳香物包括2-乙酸基-1-吡咯琳和2-乙酰基-2-噻唑琳,此外还有二甲基硫醚、1-羟基-2-丙酮、2-羟基-3-丁酮及2,3-丁二醇等。甜玉米籽粒中的粗脂肪含量达9.90%,比普通玉米和糯玉米高出1倍左右。此外,甜玉米还含有多种矿物质以及膳食纤维、谷维素、甾醇等。
甜玉米是转基因的吗?看了以上的介绍,你知道甜玉米不是转基因食物了吧,所以在这甜玉米上市的季节,你可以放心吃甜玉米了!
本文地址: https://cnleya.com/read-542.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.