如何正确护理头皮

乐雅养生网导读：如何正确护理头皮呢？想要拥有光泽有韧性的头发，头皮保养就是关键一步。那么如何正确护理头皮呢？下面乐雅养生网为您介绍有关的知识。

现代人多数都有头皮问题和困扰。比如头屑、头痒、油腻、甚至是掉发，都可能是因为头皮紧张而引起的。

一、护理好头皮很重要

据调查显示，82%的日本女性都认为“对于好的头发来说，护理好头皮比只护理头发更为重要。”而谈及护理方法，日本女性都倾向于使用科学的方法对头皮进行养护。

1、全新的头皮养护理念——头皮SPA

其实，日本高强度的工作与生活压力让日本女性的头皮状况并不乐观——有48%的日本女性承认自己有头皮问题（实际情况可能更糟），而头皮问题必然使秀发之美大打折扣。因为缺乏针对性的解决方案，日本女性大都只能通过增加洗头频率（如每天早晚各洗发一次）来增强对秀发的护理并缓解头皮紧张。而头皮问题的困扰与头皮养护的欠缺并非日本女性所独有，包括中国在内的亚洲其他国家和地区，这一状况也同样存在。不过值得一提的是，在东京，一股最新的美容护肤趋势已经兴起，并且逐步蔓延至日本的其他地区。“头皮SPA”，作为一种全新的头皮养护理念，为日本女性舒缓头皮紧张状态、解决头皮烦恼提供了可行的方案，因此“头皮SPA”机构在日本越来越流行。

2、在家也能做的“头皮SPA”

去美容机构体验一次“头皮SPA”需要花费较多的时间与金钱，这不仅限制了“头皮SPA”充分展现的养护效果，同时也让“头皮SPA”难以迅速和大范围流行。

为此，日本研发中心的科学家们开始以日本女性为蓝本，针对亚洲女性的头皮养护需求进行深入研究，最终为头皮的养护找出了最佳的解决方案，成功的将“头皮SPA”这一理念引入日常的美容步骤中。

二、头皮护理的技巧

1、选洗发水就像是选择洁面乳一样需要看头皮的情况，洗得干净和舒服才是最重要的。选择洗发水的时候需要先了解自己对洗发水的需求是什么，比如有头皮屑的人可以挑选有去屑作用的洗发水，如果想要增加头发的光泽度或者柔顺感可以选择滋养效果强的洗发水。只要能让你用起来舒服又洗的干净就可以了。

2、含硅的洗发水不仅不会导致脱发，还能帮助头发强韧，防止断发的发生洗发水里所含的“硅”，其实并不是指含有硅单质，而是指二甲硅油（Dimethicone）。（二甲）硅油是常温下为液体的聚二甲基硅氧烷（PDMS）的俗名，也被称为“矽灵”。硅油能够附着在发丝之上，填补毛鳞片受损的部位，使头发的表面变得更平滑，也就是广告中常常提到的“修复”功能。经过“修复”的头发，光亮易梳理不说，自身也更强韧。

3、润发护发类的产品在使用时尽量不要涂抹到头皮上护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的，只要涂抹在发梢及以上部分就好。如果涂抹到头皮上又没有冲洗干净很容易引起毛孔堵塞，导致头皮发痒掉发能问题。

4、头皮养护也需要分季节。头皮就像是我们的肌肤，每个季节的气候不同也会让头皮产生变化。比如在春夏季头皮出油、头屑、头痒问题就会比较明显，而到了秋天落发的现象会更加的突出。所以根据不同的季节来调整不同的头皮养护产品能让头皮更加的平衡。