春天皮肤干燥如何改善

乐雅养生网导读：春天皮肤干燥如何改善？春天虽然是万物复苏的季节，但是，对于皮肤来说并不是那么好受，气温的变化让皮肤显得格外干燥。那么，春天皮肤干燥如何改善？

春季虽说气温渐渐回升，但早晚庞大温差让MM的肌肤经受不少考验，许多MM都成了外油内干的皮肤。不论是水分仍是营养，都是肌肤急需的部分。所以，在春夏交替的季节里，不论你是什么类型的肌肤，都不要忽略了肌肤补水的需求。那么面对这种干燥的肌肤该怎么办呢？

春天大风天气比较常见，有些MM的肌肤明明是油性的一到换季就会变得特别干燥，脱皮、过敏现象也屡见不鲜，使用滋润型的护肤产品又觉得坐在办公室一天下来整张脸跟油田没区别了，按照以往的护肤原则却又起不到让肌肤变得睡熟润润的效果，包括干性肌肤和混合型肌肤的MM多多少少也会遇到类似的肌肤问题。

我们来看看春天皮肤干燥如何改善。

保湿攻略之表层保湿：攻略关键词：吸湿、再锁水

在春夏，肌肤的含水量会稍微比冬天高一些，不外因为天气环境的干系，外油内干的状况时有发生。想要肌肤时刻保持水润，就要先补水再锁水，必需选择机灵而灵活的保湿品去应对皮肤和环境间的复杂干系。

保湿重点：

1、使用保湿力强而且温顺的洁面品，避免使用清洁力高的洁面品。

2、使用含有高浓度保湿成分的化妆水，可以湿敷以及轻拍。

3、下午皮肤“叫渴”的时候，可暂时用免洗洁面奶清洁后擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分，也可准备一瓶保湿喷雾，随时的拿出喷一喷。

干荒危机要注意：

1、老是往脸上喷“自来水”喷雾，仿佛很潮湿，实际上它已经暗暗偷走你皮下的水了。

2、不要买香气过浓的调养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内水分。

3、干性肌肤原来就不爱出油，更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情形可不少见。

保湿攻略之深层保湿：攻略关键词：润泽、防蒸发

要想肌肤在春夏日得到深层保湿，必需让保湿产品把水包住，然后涂抹在肌肤表面混进肌肤的底层，好比保湿面膜、精华液或是润泽晚霜中，单先赋予肌肤水分的这个过程往往会被忽视，但它确实由于更换了模样而抵达了肌肤深层。

保湿重点：

1、选择植物系的保湿品，可以使用含有葡萄籽、雪耳胶原等保湿成分的产品。

2、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，此时可以先涂一层保湿露，再用保湿霜锁水，一觉睡起，皮肤就变得水灵灵。

3、天天一次使用保湿露进行湿敷护理，当做保湿面膜呵护干燥肌肤。

干荒危机要注意：

1、不使用保湿露直接使用油性保湿霜，这样只会让肌肤内部越来越干。

2、天天长时间对着电脑不做任何休息，到了下午放任肌肤继续干燥，其实可以使用免洗洁面乳清洁面部，再使用保湿露润泽肌肤。

3、油性肌肤使用酒精型爽肤水，酒精容易蒸发，蒸发的时候会一并带走肌肤水分。

春季皮肤干燥吃什么

1、蜂蜜

蜂蜜的味道甘甜，很多人都很喜欢喝蜂蜜，特别是泡茶的时候，都会加入一些蜂蜜。而春季的时候，气候变的异常的干燥，这个时候吃蜂蜜，可以很好的缓解皮肤干燥等问题。这主要是因为，在蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜当中还含有蛋白质、氨基酸和多种维生素，这些成分不仅可以帮助人体燃烧脂肪，还有很好的润肤养肤的功效，所以说，这几日皮肤干燥的话，不妨多食用一些蜂蜜。

2、芒果牛奶

一直以来，芒果都是相当受欢迎的一种水果。这不仅也是因为芒果的味道甜美，更主要的是因为，芒果的营养价值很高。在芒果当中，含有多种维生素，常吃不仅可以提高身体的抗氧化能力，还可以提高身体的免疫力。最主要的是，芒果还可以促进血液循环，预防皮肤干燥。而在春季的时候喝点芒果牛奶，不仅可以很好的解渴，很可以很好的预防干燥。所以说，如果这几天大家觉得皮肤干燥难忍的话，不妨喝一杯自制的芒果牛奶，味道可是很美的哦！

3、石榴汁

石榴晶莹剔透，清爽可口，是很多人都很钟爱的水果。除了好吃之外，石榴的营养价值还是很高的，最主要的是，石榴可以很好的滋润身体的皮肤。而在春季的时候，气候异常的干燥，人们除了容易口渴之外，皮肤也会变的很干燥，所以说，这个时候，可以适量的喝一些石榴汁。因为石榴汁不仅可以滋润解渴，还可以很好的接触皮肤干燥带来的困扰。

4、绿豆汤

提到绿豆汤的消暑作用，相信很多人都知道。那么提到绿豆的清洁皮肤的作用，相信就没有多少人知道了吧。在绿豆当中，含有很特别的保湿成分和矿物质，不仅可以及时的给皮肤提供充足的水分，还可以有效的给肌肤保湿去干燥。除此之外，常喝绿豆汤，还可以很好的改善面部色斑问题，让你的肌肤变的越来越好。

5、山楂

山楂不仅可以很好的顺气通气，还可以很好的化解积食，促进消化。最主要的是，在春季的时候吃山楂，除了可以降火之外，还可以很好的去燥，让人不会因为春季的干燥感觉到不适。

春天皮肤干燥如何改善？科学的生活习惯才能养出好皮肤。