男生头发护理宝典

乐雅养生网导读：你知道男生头发护理宝典吗？由于夏天的油脂和汗液分泌旺盛，头发容易掉，对于男生而言就要特别呵护了。下面就让小编为您解答男生头发护理宝典。

男生头发护理宝典

自然脱发

毛发过了成长期之后，毛根渐渐萎缩，埋在皮肤里的部份非常地短，因此形成容易掉落的状态。

梳头发等轻微的拉扯就可能使头发脱落，这是毛发周期的结束，称为「自然脱发」。

异常脱发

广泛性脱发：指掉发遍布整个头皮，其原因如下：

1、营养不良。

2、铁质缺乏。

3、严重的慢性病。

4、疾病：甲状腺机能亢进(或低下)、梅毒等…，均会引起掉发。

5、药物导致：某些抗癌药物、抗凝血药物会引起掉发，另外，若服用过量的维生素A也会引起掉发。

洗发步骤

1. 洗发前先梳理头发，梳落污垢、灰尘及死去的头发。

2. 将头发充分打湿，并挤取适量的洗发乳，均匀涂抹在发上。

3. 以指腹轻轻按摩头皮及头发，千万不可用指尖抠抓。

4. 用温水冲干净，以保持毛囊畅通。

护发步骤

1、头发洗净后，先将多余水分拧干。

2、抹上适量的护发乳。要注意的是，将护发乳从发尾开始涂抹至发根，切记，避免涂在头皮上。

3、让产品停留在头发上 2 ～ 3 分钟后，用清水洗净。

4、护发时，可以热毛巾或保鲜膜或铝箔包来包裹住头发，停留 5 ～10分钟左右，效果会更好。

5、冲水前，可先用少许温水轻轻按摩，然后再用清水冲干净。

6、护发后头发的质感可以显得更柔顺轻盈，基本上每周可做一次护发，如出国或头发有特别曝晒等伤害，可加强护发次数。

护理头发的重点

若是发质状况很健康的人，可以省略或减少护发这个步骤。护发的目的，是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作，希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候，可避开头皮，以免让头皮负担过重，油性发质的人，也可降低护发品的使用频率。由于护发品是给予头发养分，润发品是在头发外层形成保护膜，因此，润发的步骤要在护发步骤之后喔！

在洗完吹头时，避免使用过大且过热的热风，过大过热的风会损害发质，吹至8分干即可，发尾处可让它自然风干。另外，一定要等头发梳顺全干之后，才能够上床睡觉，否则隔天起来你的发型就会乱翘一通，非常难以整理。具体护理步骤如下：

STEP1、用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压（切勿用搓揉的方式），将头发内多余的水分尽量吸干。

STEP2、将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。

STEP3、凉风吹头皮在距离头皮约15cm的地方，以温和的凉风吹向头皮发根处，可以用手指稍微翻动发根处的头发。

特别提醒，头发和皮肤一样，日晒都是他们的天敌，因为紫外线会减少头发表面的水分，失去光泽和弹性。专家建议，在你外出旅游时，随身携带一瓶免洗护发素，方便随时随地使用。因为免洗护发素在发稍上抹上少许，即可在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分，保持了发丝的光泽与弹性。