肌肤暗沉无光怎么护理

乐雅养生网导读：肌肤暗沉无光怎么护理？水嫩白净的皮肤是所有女性朋友都希望拥有的，但现代人工作压力巨大，很多皮肤都常常处在暗沉无光的状态。那么肌肤暗沉无光怎么护理呢？

夏天似乎有更多的因素会让肌肤变得暗沉无光，但爱美的姑娘怎么能忍受肌肤的暗淡。找到肌肤暗沉的原因然后直击病理，从根本上发觉原因才能做到釜底抽薪。本期小编就念叨以下干掉肌肤暗沉的一些方法。

肌肤偏黄暗沉是什么原因？

原因一：保养不当肌肤老化

随着年龄的增长，肌肤也开始慢慢衰老，如保养不当就会产生松弛、皱纹等肌肤问题，使肌肤也变得黯淡无光，因此，一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄。过早老化的肌肤也会偏黄暗沉。

原因二：黑色素积聚

经常晒太阳肌肤中的黑色素易积聚，然而会导致肌肤暗沉无光，而且还会呈现肤色不均的情况。因此，应定期进行美白和去角质护理，同时一年四季每天都要防晒。

原因三：血液循环不良

不良的个人生活与饮食习惯，容易导致血液循环不畅通，会使肌肤看起来像是蒙上了一层阴霾，暗沉泛黄，可通过规律的睡眠、饮食和适当的运动、按摩来有效改善代谢循环的。

暗沉的肌肤如何调理？

方法一：高机能化妆水+按摩排毒去暗黄

每天使用质地较为清爽的高机能化妆水，并加上适当的按摩，帮助肌肤吸收，将水分从外而内的输送。顺着淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外，肤色也会跟着健康起来。

方法二：选择能提升皮肤含氧量的护肤品

选购护肤品时，应选有利于肌肤抗氧化的。如玻尿酸、胶原蛋白、维生素等高效保湿成分的，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。

方法三：定期使用温和去角质产品

老废角质堆积容易堵塞毛孔，毛孔一旦堵塞就会造成皮肤发黄，因此平时的清洁工作和卸妆一定要重视起来，清洁到位，不仅可以减少老废角质的堆积，还能将停滞的循环代谢激活。但不建议使用过于频繁，一周到两周去一次，而且去完角质后，最好是敷一片补水面膜，然后抹霜保湿锁水。

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定期去角质

面对强烈的紫外线肌肤的自我保护方法就是充盈更多的角质层，过多的角质层堆积就会让肌肤看起来暗淡无光，随意说要定期去除角质层。具体时间要根据自己的肌肤状况而定，不宜过多去角质，不要破坏肌肤自身的保护系统，角质层可是有一定的保护作用的。

补水

持续不断的高温蒸发掉了面部太多的水分，就像植物一样缺乏水分会让面部看起来枯黄无光。如果为了躲避高温躲在空调房，那干燥的环境将带走肌肤更多的水分，所以夏天不管你在什么环境都要重视补水，夏季保湿的对策分为外服和内用两种，内服就是多喝水，而外用则是选择一款高效的保湿乳液。