常见的丰胸方法有哪些(2)

第3种暗示丰胸

心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。所以我们应该常常告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

第4种滋养丰胸

沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

二、丰胸的食谱

1、花生猪蹄

材料：新鲜猪蹄一只，花生2两，盐、葱、姜、黄酒各适量。

做法：

（1）把猪蹄洗干净，再用开水煮，直到其表皮发胀，在用指钳将毛拔除。

（2）再次洗干净猪蹄，菜刀在其表面划上几刀；

（3）将猪蹄和花生以及配料放入锅中，加入适量水分，煮到烂熟即可。

2、山药丝瓜炒鱿鱼

材料：山药一节，丝瓜一条，鱿鱼块若干，葱姜若许。

做法：

（1）将山药，丝瓜去皮，然后切成一小块。

（2）将葱姜进行爆香，加鱿鱼块进行翻炒，放调料。

（3）然后倒进去山药块，翻炒后焖煮2分钟，放进丝瓜炒熟即可。

3、木瓜带鱼

材料：木瓜一小个（约3两即可），新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜米醋。

做法：

（1）先把木瓜洗干净切成片或者丝状；

（2）带鱼洗干净，也切成块状；

（3）把木瓜和带鱼一起放入锅中，放入适量的水，开火煮；4、等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。